乌江榨菜,是是重庆市涪陵榨菜集团旗下的众多榨菜品牌之一,是涪陵榨菜的最知名品牌,是世界三大名腌菜——涪陵榨菜、法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝之首。被誉为素菜中的佳品。乌江榨菜靠它独特的制作工艺、考究的配料以及鲜香脆嫩的口味得到大众的一致认可。
榨菜具有独特的酸味和咸鲜味,脆嫩爽口,通常被用来佐餐、炒菜或者做汤。优质的榨菜外表呈青色或淡黄色,表面附有辣椒粉涂染的红色,有光泽,吃起来脆嫩爽口,浓郁鲜香。
榨菜是由青菜头,也就是茎瘤芥经加工制成,需要经过原料修整、脱水、盐腌、修整、淘洗、拌料装坛和贮存后熟等多道工序,就成为市售的榨菜了。
榨菜的营养成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等,榨菜还有个称号叫“天然味精”,因为它富含产生鲜味的化学成分。现代营养学认为,榨菜有健脾开胃、补气添精、增食助神的功效。