人口老龄化指的是人口生育率降低和人均寿命延长导致的总人口中年轻人口数量减少、年长人口数量增加，进而导致的老年人口比例相应增长的现象。

人口老龄化有两种含义，一是指老年人口相对增多，在总人口中所占比例不断上升；二是指社会人口结构呈现老年状态，进入老龄化社会。国际上一般认为，一个国家或地区60岁以上老年人口占人口总数的10%，或65岁以上老年人口占人口总数的7%，那么这个国家或地区就处于老龄化社会。

人口老龄化是当今世界发达国家和部分发展中国家普遍存在的一种社会现象。2021年5月11日，第七次全国人口普查结果显示，中国60岁及以上人口占比超18%，人口老龄化程度进一步加深。