毛姓，中华姓氏之一，是一个多民族，多源流的姓氏，在宋版《百家姓》中排名第106位。当代，毛姓总人口约250万，大约占全国总人口的0.2%。

毛姓来源：

源流一：源于姬姓，属于以国名为氏

毛叔郑（毛伯郑）始建有毛国，后迁于今陕西岐山、扶风一带，再后举国避难于河南荥阳地区。在毛伯郑的后裔子孙以及国民中， 皆有以先祖爵号、封国之名为姓者，史称毛氏正宗。汉族毛氏族人大多尊奉毛叔郑为得姓始祖。

源流二：出自周文王姬昌之子伯聃的封地毛邑，属于以封邑为氏

伯聃（伯明）受封于毛邑（今河南宜阳），在周王室任司空之职，负责土木工程建筑事务，为周成王六卿之一。在后世子孙中，有以封地命姓者。

源流三：源于改姓

1）源于蒙古族，属于汉化改姓为氏

① 元朝右丞相伯卜花的孙子福寿，归附明朝，因率明军讨还湖广、巴蜀等处有功，官至副总兵，明成祖朱棣赐予毛氏，其后裔子孙多改毛氏

② 蒙古族鞑靼部落酋长毛里孩，在明朝时遣使进贡，明宪宗朱见深赐汉姓毛氏，其后裔子孙多称毛氏。

2）源于回族，属于汉化改姓为氏

毛忠，初名哈喇，明军将领。因守边有功，明英宗朱祁镇为表彰他，特赐予汉姓毛氏，为回族毛氏之祖。回族毛氏现主要分布在新疆和甘肃一带。

3）源于其他少数名族，属于汉化改姓为氏

今苗族、傣族、彝族、高山族、布依族、满族、佤族、土家族等少数民族中，均有毛氏族人分布，多为明、清时期改土归流运动中流改为毛姓。