大暑是小暑之后的节气，也是夏季的最后一个节气，大暑的时间大约在中伏前后，在每年农历7月22日至24日之间。大暑的到来意味着进入一年中最热的一段时间。

大暑正值中伏前后，在古籍中，暑就是热的意思，热之中还分大小，月初为小，月中为大，大暑“热气尤大”。这个时候我国大部分地区都会出现高温，有些地区温度甚至能达到40℃以上。大暑时节雷阵雨也较多，很多地区旱、涝、风灾害频繁。雨热同期的天气适合喜温作物的生长。

我国拥有者丰富的文化底蕴，大暑时很多地方有喝伏茶、晒伏姜的习俗，大暑节气炎热潮湿，仙草、莲子汤、酸梅汤等消暑食物非常受欢迎。