仰姓读作[yǎng]。
据《吕氏春秋》记载,仰姓的先祖是帝舜时期的大臣仰延。舜是远古时候著名的氏族部落首领,他手下的大臣仰延十分善于音乐,发明和改造了很多种乐器,尤其是弓弦乐器。仰延的后代就以仰为姓氏,并奉仰延为仰姓的得姓始祖。
仰姓在大陆和台湾都没有列入百家姓前一百位,在宋《百家姓》中位列第二百三十六位门阀,在当今的姓氏排行榜中位列第318位。
《姓氏考略》上记载,从唐代末年开始,浙江的钱塘和吴兴一带,已经有了姓仰的宗族,并且成为仰姓的望族。望族居汝南郡(今河南省汝南县东)。江西武宁县有一族人姓仰,是从湖南迁过来的。广西宜州市(原宜山县)一带有一族人姓仰(至今已居住有是十几代人)。
《郡望百家姓》上说,仰氏望出汝南郡。《姓氏考略》上则记载:望出河南、汝南、钱塘。