除夕守岁是大部分中国人过年最重要的活动之一，除夕守岁的习俗由来已久，关于除夕守岁这一项活动最早记载于西晋《风土志》：除夕之夜，各相与赠送，称为“馈岁”;酒食相邀，称为“别岁”;长幼聚饮，祝颂完备，称为“分岁”;大家终夜不眠，以待天明，称曰“守岁”。

俗话说“一夜连双岁，五更分二天”，除夕之夜全家团聚在一起，一起吃年夜饭，灯火通明，等待辞旧迎新的时刻的到来，象征着把旧年的邪瘟病疫都赶走，迎来新的一年的吉祥如意。古时守岁有两种含义，年长者守岁为“辞旧岁”意指珍爱光阴，而年轻人则是为了延长父母寿命。

到了今天，守岁已经不单单只是一个传统习俗，它成为了亲人之间充满温情的仪式，让在外务工的家人趁这个时机回家或年，与亲朋好友聚一聚，守岁是中国人千百年传承下来的珍贵民俗传统，让过年这个节日更加丰富多彩，更具有人情味。