做清明果的草有几种
做清明果的草有几种 导读:

清明果一般叫作清明粿,也叫青团。中国南方地区的特色食品之一,也是上巳节、清明节的重要食物之一,最开始具有祭祖的功能,到现在这种功能性逐渐淡薄,更多的是作为一种点心来食用。

清明果的馅料分甜咸两种,甜清明果主要加入芝麻、桂花糖、豆沙馅等等。咸清明果的馅料比较多,有腊肉丁、冬笋丁、香菇丁、红椒丁、豆腐干、腌菜、豆芽馅等。清明果最重要的是它的皮,它的外皮是用糯米面加上可以染色的植物做成的。

原料可以是鼠曲草、艾蒿、雀麦、竺叶、泥胡菜、苎麻叶、白头翁、鱼腥草、鸡矢藤和使君子等,选择其中一种或几种,压榨或蒸煮出绿色汁液,或者直接将植物捣成烂糊,掺入糯米中,就可以做出绿色的面皮了。

其中最常见的就是艾草。艾草几乎遍布中国,有很明显的香气,它还有多重功效。全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得到“艾绒”,制成艾条供艾灸用,又可作“印泥”的原料。另外,将艾草燃烧做熏烟还具有消毒、驱虫的作用。因此,清明果也具有一定的药效作用。


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艾草
艾草
形态多年生草本,揉之有香气;叶子羽状分裂,背面有白丝绒毛;秋季开花,头状花序小而多,排成狭长总状花丛。功用医药食物新加坡种植艾草艾草有很多种,有浓烈芬香气味的,南方人端午节用来悬挂于大门以避邪。还有一种气味比较温和,可以食用。在中国南方传统食品中,有一种团子就是用艾草作为主要原料做成的(参见艾糍)。即:用清明前后鲜嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起,包上花生、芝麻及白糖等馅料(部分地区会加上绿豆蓉),再将之蒸熟即可。在中国北方,人们会采摘初生的艾蒿叶与面粉掺在一起做食品。在广东东江流域,当地人在冬季
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