过劳肥是由于工作压力大、饮食不规律、作息不规律等多种原因导致的肥胖现象，简单来讲就是过度劳累而导致的肥胖。容易患上过劳肥的人群主要是设计师、医生、教师、社工、律师、IT人员等。

根据美国网站的调查报告来看，电商、旅行社员工、律师和法官是最有可能让人变肥胖的工作，其他职业例如教师、艺术家、设计师、建筑师、医生、警察、消防员、司机等也有可能导致人变肥胖。

导致过劳肥的因素主要是睡眠不足、压力和饮食起居。现代人面临的工作压力大，常常面临加班，这会导致压力激素皮质醇增加，人会容易发胖。睡眠不足还会导致血液中的饥饿激素增多，造成过量饮食。加上生活作息不规律，长时间作者工作，运动量不足等等，肥胖或超重现象非常常见。