特征与症状

强迫观念

  患有强迫症的人会面对可怕的闯入性意念，比如想到恶魔。

强迫观念是指尽管强迫症患者努力去忽视或者面对，但还是以刻板形式反复出现、不断侵入患者思想的想法和观念 。强迫症患者频繁地重复做某件事情（强迫行为）则是为了缓解由于强迫观念而产生的焦虑情绪。初期的强迫观念（闯入性意念）会因个人差异而在清晰程度与生动程度上有所不同。相对模糊的强迫观念包含了一种广泛的、杂乱不安的感觉，并伴随着一种如果这种不平衡持续存在则生活无法正常进行下去的信念。更为强烈的强迫观念则是一种濒死感的先占性想象 。其他一些强迫观念则是担心其他人或物（比如上帝、恶魔或是疾病）会有伤害患有强迫症的人或者是他们关心的人或事的可能性。也有一些患者觉得自己从身体里长出了隐形的隆起物，或是感觉没有生命的物体被赋予了灵魂 。

一些强迫症患者还会经历包含闯入性意念或与幻想性相关画面的强迫性。其中幻想性相关画面对象可以是“陌生人、熟人、父母、儿童、家人、朋友、同事、动物和宗教人士”，而相互之间的动作可以是“亲吻、抚摸、爱抚等等”；同时也可以因年龄层次不同而包括“异性恋或是同性恋内容” 。其他一些闯入性意念，虽然许多“正常”人有时也会有一些令自己不安的与性相关的想法，但是对于强迫症患者，他们会给这些想法附加以异乎寻常的意义。比如，他们会对自己甚至周围的人的性取向的强迫性恐惧，就像大家的性别认同危机一样 。而且，与之类似的问题如果一直困扰着强迫症患者，患者则会开始不确定自己是否会按照这些会招来麻烦的想法行事，而这又使他们产生自我批判或是自我厌恶的情绪 。

强迫症患者知道他们的观念是与事实不符的，但他们又觉得自己必须要把自己的行为观点正常化。例如，一个有囤积病症状的人更愿意认为没有生命的物件也能有生物的感觉和权力，像这样他就可以理智地接受这个不理智的行为了。

以强迫观念为主的强迫症

强迫症有时并没有明显的强迫行为 。据研究者估计，别称“纯强迫症”（Pure-O） ，或以强迫观念为主的强迫症，在所有强迫症中所占比例为50％－60％ 。同时，它也被称为“强迫症中最具有挑战性、最令人头疼的类型” 。这一类型的强迫症患者总会有“一些烦人的，讨厌的想法突然出现在脑海里”，而且这些想法主要是害怕自己可能会做出一些不符合自己个性的事情，而且这些事情还可能对自己或者其他人有毁灭性的危害 ，而且它们还主要是一些有侵略性的或是与性有关的想法 。

比起可以观察到的强迫行为，被这种强迫症亚型所困的人则是更多的实行隐蔽的、精神层次上的仪式，或是觉得需要避开能导致这些想法出现的场合和情况 。即使是他们很重视自己的公共角色和个人角色，并在以前可以很好地履行这些角色，但由于需要避免导致强迫症的场合，他们会在履行自己的公共角色和个人角色时很艰难 。此外，这些“避免”的行为会使一些不知道原由的人很困惑，就像在一个个案研究中，一位妻子就很困惑为什么自己的丈夫就是不愿意抱抱他们出生不久的孩子 。与此同时，这些隐藏在脑海里的精神斗争也会占据一个人一天当中的很长时间。

强迫行为

 抓挠癖 （ 英语 ： Dermatillomania ）

强迫症患者做出强迫性的仪式是因为他们莫名地觉得他们不得不这么做，也有一些患者这么做则是为了缓解因为特定的强迫观念而带来的焦虑感。他们会认为做这些动作可以从一定程度上防止可怕的事情发生或是把这些行为动作从他们想法里剔除掉。在任何案例中，强迫症患者的逻辑都非常 奇怪和特殊 （ 英语 ： Idiosyncrasy ） 或歪曲的，这常常会给予他们或是他们身边的人很大的痛苦。像是过度抓挠皮肤如 抓挠癖 （ 英语 ： Dermatillomania ） 或是拔掉毛发的拔毛癖和咬指甲的咬甲癖都属于 强迫症的范围 （ 英语 ： obsessive–compulsive spectrum ） 。虽然患有强迫症的个体意识到了他们的想法和行为是不理智的 ，但是他们就是需要这么做才能减轻强迫观念和行为给他们带来的恐慌和忧虑。

一些常见的强迫行为包括对特定的物体计数（比如楼梯）或以特定的方式计数（比如每间隔二就记一次），也有总是以异常关注数字或是模式的方式反复做其他的事情。反复的洗手 、清嗓子、保证特定物品以直线摆放、反复检查是否在停车后锁车、以特定的方式规律事物、开灯后关灯，保证屋内的门一直都处于关闭状态、离开房间之前触摸某个物品特定的次数、以特定的方式走路，比如只踩特定颜色的地砖或有规律地爬楼梯，比如总是以同一只脚结束上下楼的动作。

强迫症的强迫行为需要与以下疾病的行为动作相鉴别： 运动障碍 （ 英语 ： Movement disorder ） 中的其他动作，如舞蹈症、肌张力障碍、 肌阵挛 （ 英语 ： myoclonus ） ； 刻板性运动障碍 （ 英语 ： stereotypic movement disorder ） 中的动作或自闭症患者的行为动作；以及癫痫发病时的活动 。研究显示，强迫症与抽搐相关障碍之间存在着显著的共病率 。

强迫症患者依赖做强迫行为来缓解因强迫观念产生的不良情绪；然而，他们意识到这个效果只是暂时性的，闯入性的想法还是会反复出现。有些患者则用强迫行为来避免触发强迫观念的情况。虽然很多人会重复的做一些事情，但是他们做这些事情并不一定是因为强迫。比如习惯在某个特定的时间就寝、学习一项新技能以及宗教仪式都不是强迫行为。决定一个行为是强迫性的还是出于习惯、习俗是需要考虑这个行为产生的背景的。例如，每天整理排序DVD光碟8小时的人很有可能是在影碟店里工作人员，但是这个情况出现在其他场合背景下就会显得不正常。也就是说，习惯是可以给一个人的生活带来效益的，但是强迫行为带来的效果却是破坏性的。

除了因强迫症带来的焦虑与害怕之外，患者会因为每天都还可能花费大量的时间做一些强迫行为而感到痛苦。在这种情况下，他们不能正常的履行自己应有的家庭、工作或是社会职责。在一些案例中，强迫行为甚至还会导致一些对患者不利的身体症状，比如不停使用 抗菌香皂 （ 英语 ： antibacterial soap ） 和热水洗手会让他们的手发红破皮而形成皮肤炎。

超价观念

某些强迫症患者会表现出“超价观念”。在一些案例中，患者真的不清楚那些导致他们强迫行为的害怕情绪是否正常。经过与他们对症状的讨论，虽然是有可能让他们相信那些害怕的情绪其实并不存在。然而在治疗初期，他们很可能不愿意合作，而导致实施 暴露-反应阻断疗法 （ 英语 ： Exposure and response prevention ） 会有些困难。而且在一些严重的案例里，很难将患者的这些因为强迫症而产生的不可动摇的信念与思觉失调区别开来。

认知功能

一个2013年的元分析（meta-analysis）证实了强迫症病人有着轻微但是广泛的认知缺陷。这些缺陷从空间记忆到影响较小的 言语记忆 （ 英语 ： verbal memory ） 、 言语流畅性 （ 英语 ： Verbal fluency test ） 、管控功能以及处理速度。不过听觉注意力并没有受到强迫症的显著影响 。在这个研究中，对空间记忆的评估采取了 柯西块敲击测验 （ 英语 ： Corsi block-tapping test ） 和 Rey- Osterrieth复杂图形测验 （ 英语 ： Rey-Osterrieth Complex Figure ） ；而言语记忆则是通过测试延迟回忆的 加利福尼亚词语学习测试 （ 英语 ： California Verbal Learning Test ） 和 韦氏记忆量表 （ 英语 ： Wechsler Memory Scale ） 中的逻辑记忆量表II来评价的；言语流畅性测试则检验了言语类别流畅性和字母流畅性；听觉注意力则是通过记忆维度测试来评估。连线测验的A部分则用来评价处理速度 。同时，强迫症患者规划组织策略的能力也受到了损伤，主要表现在以下方面：编码信息、任务转移 、运动神经抑制和认知抑制 。

并发症

强迫症患者同时也会被诊断出其他症状, 有些也是强迫症的症状，而有些则不是。比如前面提到的强迫型人格障碍、重性抑郁障碍、躁郁症 、广泛性焦虑症、神经性厌食症、社交恐惧症、神经性暴食症、妥瑞症、亚斯伯格症候群、注意力不足过动症、 抓挠癖 （ 英语 ： dermatillomania ） 、身体畸形恐惧症以及拔毛癖。在2009年的报告中指出强迫症伴随抑郁症的状况令人担忧，因为这一类患者有着高自杀的风险；超过50％的患者有自杀倾向并且有15％的患者已经尝试自杀 。相比一般人群，强迫症患者还有更高的几率受到睡眠相位后移症候群的影响 。此外，强迫症状严重的患者会持续的受到更为恶劣的睡眠障碍的影响。晚睡晚起，睡眠相位后移症候群的普遍化还有睡眠时间的减少和睡眠质量的下降在强迫症中都是常见的 。

行为方面，有研究表明强迫症与药物成瘾之间也有联系。例如有焦虑障碍的人都会有较高的药物瘾风险（主要是作为对高焦虑情绪采取的应对方式），但药物成瘾在强迫症患者中却是一种强迫以及应对机制。重性抑郁障碍在强迫症患者中也同样是一种相当普遍的症状。针对这一现象，Mineka、Watson和Clark（1998）提出了一个假设，强迫症患者（或是其他焦虑障碍的患者）觉得抑郁是因为他们有一种“失控”的感觉。

一些表现出强迫症症状的人并不一定就患有强迫症。呈现出强迫观念或是行为特征的动作也有可能是其他的症状，包括强迫型人格障碍（OCPD）、自闭症光谱，或是其他可能有着执拗特征的障碍或情况，比如注意力缺陷多动障碍（ADHD）,创伤后应激障碍（PTSD）、躯体性障碍或是习惯问题 ，也可能是一些亚临床的症状表现。

有的强迫症的患者表现出典型的妥瑞士综合症的症状：强迫行为表现为运动性抽搐，这样的现象被叫做“抽搐关联性强迫症”（"tic-related OCD"）或是“妥瑞士强迫症”（ "Tourettic OCD"） 。

原因

导致强迫症的原因尚不清楚 。环境和基因的因素被认为起到了一定作用。危险因素则包括儿童被虐待或其他有压力的事件 。

病因目前尚未明确。但从人格结构上来分析，强迫症是超我对本我的过分压制而造成的紊乱和‘分裂’。此观点能够很好的解释为什么每一个人或多或少都会有一点强迫的症状。

患者有超强的联想和想像力。过去有多个调查发现患者拥有高智商的比例高于正常人，或许因为病人的复杂思考模式正是导致发病的其中一个必要条件。

长期没有安全感，对某些方面的担忧持续存在。强迫症患者过度关注某些方面，而在其他方面的关注度降低。这与长期紧张的家庭社会关系有一定关系。

对现实的感知能力下降，记忆力退化，对自己已做过的同一件事印象不深，有的甚至是遗忘。导致再次想到某件事时还和当初一样要重新来一遍，造成形成强迫的外在表现。

但和神经传导物质血清素及多巴胺不平衡有关，生理、心理状况，遗传、环境因素都可能致病。

有人认为，开始是由于自身的性格，在某一件事情的刺激下，为了克服某种焦虑，反复出现过多或重复的强迫观念及强迫行为，导致中枢神经兴奋和抑制失调。从而强化并导致了这种习惯的形成，导致了强迫症的形成。一个说法认为：肛门滞留人格可能是强迫症的一种轻微表征。

诊断

强迫行为在以下情况下则达到了临床诊断的显著性：当一个人感觉自己受到驱使去做一些回应强迫观念的事情，或是按照某种规则严格地行事，并且这些行为让自己感到十分焦虑和痛苦。和一般人表现出来的类似强迫症的行为不同（比如把东西按照高度的顺序在储藏室里放好），有临床诊断意义的强迫症是患者必须要做出这些行为，否者他们就会在心理上非常痛苦。这些行为或是心理活动是为了防止、减轻痛苦；或是避免某些可怕的状况发生。然而，在现实情况下，这些行为和他们所担心的事情是没有具体联系或者是反应过度的。此外，在某些情况下，患有强迫症的个体能够意识到他们的强迫观念或行为是过度反应的，不理智的。

而且, 强迫观念或是行为必须是耗费时间的（每天超过一小时）或是损害到了个体的社会、职业、学业功能 。在进行强迫症治疗之前和治疗之时，量化症状的严重程度和功能的损害程度是十分重要并且有帮助的。除了估计病人每天沉浸在强迫观念或行为中的时间，Fenske和Schwenk（2009）在他们的文章“强迫症：诊断与处理”中提出估量患者症状、情况的工具需要更加详细、具体。而这个目的可以通过评分量表来实现，比如 耶鲁-布朗强迫症量表 （ 英语 ： Yale–Brown Obsessive Compulsive Scale ） 。根据这一类标准化的量表，精神检查可以做出更加准确的决定 。

鉴别诊断

强迫症经常会与强迫型人格障碍这一独立的情况混淆。强迫症有自我失调的特性,就是说患者的强迫症状与自己的 自我概念 （ 英语 ： self-concept ） 是不协调的。 正是因为这些自我失调的障碍与自己的自我观念、意识相违背，才会导致很大的痛苦。强迫型人格障碍则与强迫症是相反的，有自负的特性。

强迫症的患者常常意识到自己的行为是不理智的，而且并不喜欢他们的强迫观念，但是又感觉受到迫使并饱受焦虑情绪的折磨 。而患有强迫型人格障碍的病人正好相反，他们不会意识到有什么事情是不正常的。他们会为自己的行为作出解释，说明为什么它们是合理的，并且也很难说服他们让他们相信这些行为有不合理之处，同时他们更倾向于从他们的强迫观念和强迫行为中汲取快乐 。

强迫症与赌博成瘾和贪食这一些行为不同。有着这些行为障碍的人起码可以从他们的行为中体会到愉悦的心情；但是强迫症患者则是不愿意做出这些强迫行为，且不能从中体验到快乐。

处理手段

行为疗法、认知行为疗法和 心理药物 （ 英语 ： Psychiatric medication ） 治疗是强迫症的首选治疗方法 。 精神动力学心理治疗 （ 英语 ： Psychodynamic psychotherapy ） 可以帮助处理强迫症的一些方面。美国精神医学学会注明关于精神分析或是动力学治疗可以有效的“处理强迫症的核心症状”的证明是缺乏对照实验的 。现实生活中，许多人不寻求治疗的部分原因是不想因为强迫症而遭受来自身边 社会污名 （ 英语 ： social stigma ） 。

治疗

  暴露与反应阻止疗法的一个例子就是指检查一次门是否关了

在行为/认知行为疗法中专门针对强迫症的疗法叫 暴露与反应阻止疗法 （ 英语 ： Exposure and response ） ；这种疗法的介入可以帮助患者渐渐耐受不执行强迫性仪式行为而带来的焦虑感。首先让某人先接触一些只是被轻微“污染的”东西，例如，一片纸巾，这片纸巾受到污染是因为碰到了另外一片沾到过牙签末端的纸巾，而这根牙签曾经和一本在“受污染”区域（比如，学校）的书有接触。这就是疗法中的“暴露”；而“仪式行为的防止”就是“不”。另一个例子则是在离开房间时只能检查是否锁门一次（暴露），然后不再回去重新检查（防止仪式行为）。参与治疗的人会很快地适应用以激发焦虑情绪的情景并且发现焦虑情绪也很大程度的下降了；这个时候他们就可以接触一些受到“污染”更严重的东西或是不再检查门是否上锁，然后，又一次不执行仪式行为——或是检查。

证明暴露与反应阻止疗疗效的证据已经很充分，它也被认为是治疗强迫症最有效的方法 。但是，也有一些研究者怀疑且批评许多研究的质量可能不尽如人意 。

同时，现在被广泛接受的方法是心理治疗合并精神类药物治疗，且认为这种方法比单独使用两者其中之一都要有效。不过，最近有研究指出合并治疗与单独使用认知行为治疗并没有在治疗结果上表现出显著的差异 。

药物治疗

药物治疗包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）和三环抗抑郁药，主要是是 氯米帕明 （ 英语 ： clomipramine ） 。

研究发现非典型性抗精神科药物，比如喹硫平，与SSRI合并用药对难治性的强迫症有效。然而这类药物的耐受性却很差，对新陈代谢的副作用也限制了它们的使用。同时，单独使用非典型性抗精神科药物的效果并不乐观 。

方法

一些案例研究已经发现电痉挛疗法对重度、难治性强迫症有疗效 。

心理手术是在患者使用其他各种治疗手段均没有显著帮助的情况下得最后手段。手术会在大脑的扣带皮层造成 手术创伤 （ 英语 ： lesion ） 。一个研究的统计数据显示，30％参与这项手术的患者有了明显的改善 。脑深层刺激手术和 迷走神经刺激术 （ 英语 ： vagus nerve stimulation ） 都是可行的手术选择，它们不会对脑组织进行破坏。美国的食品和药物管理局赞成对强迫症进行脑深层刺激术的治疗，不过人道主义器械的豁免规定要求这一过程需要在有专家资质的医院中才能进行 。

在美国，对强迫症的精神外科手术是作为在患者尝试过多种增加剂量乃至全剂量的药物治疗并且接受了数月集中的认知行为治疗伴暴露及仪式/反应防止治疗后仍无效果的最后治疗手段 。同样，在英国，在合适的一系列的认知行为治疗实施开展之前是不能对患者进行精神外科手术的。

儿童

在儿童和青少年的强迫症患者的治疗中，心理学治疗对减少仪式可能是有效的 。家庭以行为观察和撰写报告的方式参与到治疗中来也被证实是治疗成功的关键因素 。而家长的介入也能为孩子提供正向增强使他们用另一种合适的行为来代替强迫性的反应。一两年之后，孩子就能知道他/她强迫观念的性质并且习得合适的应对策略，这时，这个孩子就很可能有了更大的朋友圈子，不再那么害羞和自己批判了 。

虽然年轻的强迫症患病群体的患病原因有很多方面，从脑部异常到心理的先占观念，但是像受到欺凌和创伤性的亲友死亡这类生活应激事件都可能是童年强迫症发病的影响因素。同时在治疗中了解这些应激源对疾病的治疗有着不可忽视的作用 。

流行病学

  2004年，每10万人中由强迫症带来的失能调整生命年的数量。 no data120

大约2.3％的人群会在他们的一生中的某个时候受到强迫症的影响 。症状通常不会发生在人的35岁以后，而是通常在20岁之间就开始了 。影响比例男女相当 。

预后

如行为、认知行为疗法和药物治疗一类的心理学干预可以使普通患者的强迫症状有实质性的改变，但是就算接受了足够的疗程，这些症状仍会会维持在一个相对稳定的水平，想要有一个完全没有症状表现的阶段是很困难的 。

历史

在14世纪到16世纪的欧洲，人们相信那些有亵渎神灵的、与性相关的、或是一些其他性质强迫观念的人是由于恶魔附身 。基于这种推理，处理这种情况的方式则包括通过驱魔将“恶魔”从被“附身”的人的体内驱赶出来 。

在20世纪10年代，西格蒙德·弗洛伊德将强迫症的原因归结于潜意识的冲突通过强迫症状来表现 。弗洛伊德将一个典型的 "触摸恐惧症"的临床历史描述为：在童年的早期，当一个人有很强烈的欲望想去触摸某件物品，而作为回应，这个人收到了“外界的禁止”，让他不能去碰那个物品，但是这种“禁止”却没能够彻底“停止”这种想触摸的欲望，于是他就只能压抑这种欲望，并且将其“压抑进自己的潜意识中” 。

社会与文化

  这一个丝带代表了拔毛癖和其他以身体为中心的重复。这个丝带的概念由Jenne Schrader提出，颜色是在拔毛癖Facebook社区网上投票决定，官方的制作则是由拔毛癖学习中心在2013年的8月完成的。

在电影中和电视上时常描述一些像强迫症这样的疾病的理想化表现。而这些描述可以增加公众对这一类疾病的意识、理解和同情。

英国的诗人、散文家和词典纂写者塞缪尔·约翰逊则是被 回溯诊断 （ 英语 ： Retrospective diagnosis ） 为强迫症的一位历史人物。他在跨过门槛的时候会做复杂的仪式，并且重复的上下楼，数楼梯的台阶数 。美国的飞行员和电影制作者霍华德·休斯的强迫症已被很多熟知。在他死后两年，休斯的不动产律师拜访前 APA 公司的 CEO 雷蒙德·福勒（ Raymond Fowloer ）进行一次心理解剖，来确定休斯的心智和感情状况，以及帮助理解他心理障碍的愿意。Fowler说：“休斯的一生都害怕细菌的生长，所以他又强迫性的症状来使得细菌远离自己” 。 他的一位朋友就曾经提到他对衣服上有微小瑕疵的强迫观念 。

英国足球运动员大卫·贝克汉姆也已经说出了他也深受强迫症的折磨。他说他必须对他的所有衣服进行计数，而且杂志必须是以直线放好的 。加拿大的喜剧演员、电视节目主持人，配音演员 霍伊·曼德尔 （ 英语 ： Howie Mandel ） ，因主持游戏竞赛节目一掷千金而著名。他在自传《这样好了：不要碰我》（ Here"s the Deal: Don"t Touch Me ）中描写了强迫症和洁癖（害怕细菌）如何影响他的生活 。美国的游戏竞技类节目主持 马克·萨默斯 （ 英语 ： Marc Summers ） 所著的《物归其位：我对强迫症的试炼与征服》（ Everything in Its Place: My Trials and Triumphs with Obsessive Compulsive Disorder ）中也描述了强迫症对他生活的影响 。

研究

自然生成的糖肌醇已经被建议可以作为一种针对强迫症的治疗方式 。

营养不良也可能导致强迫症或其他心理疾病。维生素和矿物质的补充可以帮助改善这类疾病，并且给相应的心智功能提供必要的营养素 。

氢可酮和曲马多这类μ型阿片类受体也可以改善强迫症的症状 。但是个人对阿片类制剂的运用管理是被严格控制和限制的。

SSRI类药物可以有效的治疗强迫症，氟西汀和舍曲林等抗抑郁药也是治疗强迫症的良药。有部分SSRI药物如舍曲林已在美国被批准用于治疗强迫症。

现在大量的研究致力于研制有治疗潜力的药剂，这类药剂的功能主要是影响神经递质谷氨酸的释放或是与它的受体绑定，包括利鲁唑等 。

延伸阅读

Abramowitz, Jonathan, S. Getting over OCD: A 10 step workbook for taking back your life. New York: Guilford Press. 2009. ISBN 0-06-098711-1.

Schwartz, Jeffrey M.; Beverly Beyette. Brain lock: free yourself from obsessive–compulsive behavior: a four-step self-treatment method to change your brain chemistry. New York: ReganBooks. 1997. ISBN 0-06-098711-1.

Lee, PhD. Baer. The Imp of the Mind: Exploring the Silent Epidemic of Obsessive Bad Thoughts. New York: Plume Books. 2002. ISBN 0-452-28307-8.

Osborn, Ian. Tormenting Thoughts and Secret Rituals : The Hidden Epidemic of Obsessive–Compulsive Disorder. New York: Dell. 1999. ISBN 0-440-50847-9.

Wilson, Rob; David Veale. Overcoming Obsessive–Compulsive Disorder. Constable & Robinson Ltd. 2005. ISBN 1-84119-936-2.

Davis, Lennard J. Obsession: A History. University of Chicago Press. 2008. ISBN 978-0-226-13782-7.

Emily, Colas. Just Checking: Scenes from the Life of an Obsessive-compulsive. New York: Pocket Books. 1998: 165. ISBN 067102437X.

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