羊姓是我国古老姓氏之一，在百家姓中排名第202位，现今人口约18万。羊姓主要来源于姬姓和姞姓。

羊姓起源一

源于姬姓，据《羊氏族谱序》记载，春秋时期晋国大夫祁盈的后代受封于羊舌邑，他的后人在春秋末年改为羊氏。属于以封邑名称为氏。

羊姓起源二

源于官位，西周时期周王朝有一个专门掌管马和羊的官职，叫做“羊人”，羊人的后代以先祖官称为姓氏，称羊氏，属于以官职称谓为氏。

羊姓起源三

源于姞姓，相传有一支黄帝的后代原为姞姓，后易姓为羊氏，原因已不可考，但世代相传至今。

羊姓起源四

源于姬姓，先祖是春秋时期鲁国的公孙羊孺，据《尚友录》记载，“以王父字为氏”而得姓，后代取祖上名字中的“公羊”二字为姓氏，称公羊氏，后来有一部分简化为单姓羊姓。

羊姓起源五

源于古羌族，出自春秋时期西戎后裔羌族部落，古羌族人以羊为图腾，而“羌”字由“羊人”两字合成，该族人是以羊而获利的游牧民族，，所以有后裔以羊为氏。

羊姓起源六

源于夷族。东汉时期，古淮夷民族的一个分支，名为“零陵蛮人”，这部分族人当中有以牧羊为生的，汉化改姓为羊氏。

羊姓起源七

同属于汉化改姓。宋朝名族三槐堂王姓其中一支改姓而来。

羊姓起源八

源于女真族，明朝时期女真族中有族人归化明朝，他们的子孙后裔便以汉姓羊氏世代相传。

羊姓起源九

在今天的藏族、满族、白族、彝族、傣族、黎族、东乡族、蒙古族、僳僳族等少数民族中，均有羊氏族人分布，这些少数民族多是因为古代部落图腾崇拜而姓羊，历史悠久。

羊姓起源十

源于姬姓，春秋时期晋靖侯的儿子公子伯侨有孙子名突，晋献公时封为羊舌大夫，他的子孙以封邑名称为氏，称羊舌氏，春秋后期又遭逢变故，改为羊氏。