段光,段隆之子,是蒙古辖下的第九位大理总管,同时元朝也授他为承务郞、蒙化州知州,时值蕃兵作乱,段光以大将高蓬于河尾关击破蕃兵,战况凄惨,史言“河水尽赤,为之不流”,战胜之后自赋《凯旋诗》纪其事。
1334年,段光与蒙古封立的梁王因辖界划分问题起干戈,段光遣遣张希矫、杨生、张连诸将率兵攻梁王,不幸兵败,死伤惨重。1343年,梁王攻击大理,段光自督兵与战于昆弥山,将梁王击败,最终双方同意以罗那关(牟定西)为界,派兵镇守,各自分地而治,梁王领北、段氏领南。
但双方暗中矛盾依然不断,梁王因收买段氏大将高蓬不成,反遣人将他刺杀,可见段氏与梁王仍然暗地争斗。1344年段光卒,由其弟段功即位。