追溯清明起源 　　“燕子来时春社，梨花落后清明。”每年公历四月五日是清明节，又叫踏青节，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。由于节期很长，有十日前八日后及十日前十日后两种说法，这近二十天内均属清明节。每逢此节，人们都要到先人墓前祭奠，以寄托缅怀思念之情。 　　要谈清明节，须从古代一个非常有名的，现在已失传的节日——寒食节说起。寒食节起源于古代的钻木、求新火之制。古人因季节不同，用不同的树木钻火，有改季改火之俗。而每次改火之后，就要换取新火。新火未至，就禁止人们生火。 　　寒食节有上坟之俗，有坟必有墓祭，后来因与三月上已招魂续魄之俗相融合，便逐渐定在寒食上祭了。由于清明节气在寒食第三日，后世随着时间的迁移，逐渐把寒食的习俗移到清明之中。 　　清明节的习俗丰富有趣，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、

清明节祭祀有哪些陋习？为倡导文明祭扫，你有何建议？