宁姓来源有四：1、春秋时卫大夫宁俞之后。2、出自姬姓。据《姓氏急就篇·注》及《姓氏考略》所载，文王之子卫康叔之后有卫成公，成公封其子季〓于宁邑（今河南修武），子孙以邑为氏（实与①相矛盾，宁俞为卫成公时忠臣，成公不可能把一地封于两人，与古制不符）。3、出自嬴姓。据《元和姓纂》所载，宁与秦同姓，秦襄公曾孙谥宁公，支庶以谥为氏。4、出自他族改姓而来。清满洲八旗姓宁古塔氏、宁佳氏等均有改为宁姓者；今满、蒙古等少数民族均有此姓。 得姓始祖 宁俞。即宁武子，春秋时卫国人，卫文公、成公时大夫。成公无道为晋所攻，失国奔楚、陈，卒为晋侯所执。宁俞不避艰险，周旋其间，卒保其身，而济其君。孔子曰：“邦有道则智，邦无道则愚。其智可及也，其愚不可及也。”因宁俞机智果敢，忠心耿耿，故后世宁姓尊宁俞为其得姓始祖。