当地时间周二，吉尼斯世界纪录认定的“世界上最年长男性”在家中去世，终年112岁341天。长寿一直是人类最美好的期望之一，从刚出生时会有佩戴“长命锁”的习俗，就可以清楚了解到人们对于长寿的渴望，而今如此，那么在古代古人们更是，那么古人最长寿的是谁？古代平均寿命是多少？今天就让族谱网小编来说一说。

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由于各种因素的影响，我们会发现古代人的平均寿命大约是35-40岁左右，最主要是在当时生存条件，饮食健康以及医学水平较差的情况下，再加上不时发生的战争和疾病伤害，在古代能够平安活下去也成为了一种奢求，也正是因为这样，古人的平均寿命普遍不长。那么古人最长寿的是谁？

相信大家对于张三丰都不陌生吧，尤其是那些看过《倚天屠龙记》的，对于张三丰更是佩服，张三丰是生于1247年南宋末年时期，其实比较著名的武术家，道士，在武当开山立派，成为了武当派的开山祖师，而他也是有着超高的武艺和超出寻常的寿命，被人知晓，根据一些记载是说，张三丰卒于公元1464年明朝时期，享年217岁。

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还有一个被普遍人认为历史最长寿的人，那就是彭祖，像是在《国语》和《史记》中都记载着说他活了八百年，彭祖是上古五帝中颛顼的玄孙。他经历了很多朝代，一直到殷商末纣王时，已七百六十七岁，还有的相传他是活了八百多年，也是世界上最懂得养生之道，活得最长的人，当然还有的人认为，彭祖其实只活了一百三十多岁，当时计算成八百岁，实际上是按照当时的年份计算的。

而另外还有一个文学记述的长寿的人，就是清代的李庆远。李庆远也是一个传奇人物，他生于清代康熙十八年，卒于民国24年，终年257岁，因为他在中医中药，还有养生术的研究和实践上都有着不凡的造诣和成就，另外在当时，有着200多岁的高龄，其言行举止仍像壮年时，因此也被人们誉为“神仙”。

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李庆元认为：人的寿命有长有短，这是由元气所主宰的。元气，又称原气，禀受于先天而赖后天荣养而滋生。它发源于肾，藏于丹田，借三焦(上、中、下焦)达全身，推动五脏六腑等一切器官组织的活动，为生化动力的源泉。同时他还很欣赏老子之言，他还根据古人的养生理论，特别强调了善养生者必以慈、俭、和、静四字为根本。

总得来说，在古代能够长寿的人还是个例。当然每个人都是希望能够健康长寿的，无论如何，在有限的生命中，我们一定要做出有意义的事情。

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