历史早在公元前55年，海斯廷斯是古罗马人初次登陆英格兰的港口，他们在此建成了这个城镇最初的雏形。1066年10月14日，开启诺曼征服的黑斯廷斯战役爆发，征服者威廉于1069年在海斯廷斯的东部地区建立新城，最终杀死了统治英格兰的撒克逊国王哈罗德二世，开始了诺曼统治英格兰时期。1086年，海斯廷斯被设立自治镇，并成为萨塞克斯郡的六个行政区域之一。经济海斯廷斯捕鱼船渔网店在旅游业兴盛之前，捕鱼业一直是海斯廷斯的主要产业。在旧城的海滩边，有许多所谓的“渔网店”，是海斯廷斯的一大特色。这些木质结构的建筑，外墙以焦油涂抹，并安装护墙板，各具形状，用以储藏物品。这些建筑被建造的又高又窄，为的是少缴占地税，但它们却不用来晒干渔网，所以被成为“渔网店”其实是错误理解。渔网一般被摊在海滩或大石上晒晾。在过去的150年间，许多这样的渔网小屋被海风摧毁，1950年代，海斯廷斯政府清理了大量这样的建筑以整顿海滩秩序...

地理本洲地处雨林与丛林的交界，为丘陵，苔地，平原区，且多为积洼地，最大的河流是托坎廷斯河，阿拉瓜亚河，苏诺河。世界最大的河岛位于托坎廷斯州，2万平方千米的巴那那尔岛又是卡拉加印地安人的故乡。该地属于热带高温气候。历史最初来托坎廷斯河地区是耶稣会士，于1625年到达。他们找印地安人使他们改信基督教。建立巴西联邦之后，今天的托坎廷斯洲在戈亚斯的北部。因为这个地区很难到达，它的经济发展比南部慢得多。因此，从18世纪以来，一直独立运动。70年代，巴西议会建议把戈亚斯分开，1988年把宪法改变了，建立了三个州，朗多尼亚,罗赖马和托坎廷斯。又把未来托坎廷斯的首府定位帕尔马斯，但是因为这个城市那时候还没有建立好，政府临时到1990年成为米拉赛马。经济农业是帕尔玛斯的经济命脉，特别是畜牧业和菠萝。除此，最近建筑了一些堤坝用来发电，电能大部分出口到巴西其他的州。

辖区班克罗夫特镇（TownofBancroft）德瑟朗托镇（TownofDeseronto）中黑斯廷斯自治区（MunicipalityofCentreHastings）黑斯廷斯高地自治区（MunicipalityofHastingsHighlands）卡洛/梅奥乡（TownshipofCarlow/Mayo）法拉第乡（TownshipofFaraday）利默里克乡（TownshipofLimerick）梅多克乡（TownshipofMadoc马莫拉及湖泊自治区（MunicipalityofMarmoraandLake；正式建制为乡）斯特灵－罗顿乡（TownshipofStirling-Rawdon）都铎与卡舍尔乡（TownshipofTudorandCashel）特威德自治区（MunicipalityofTweed）泰恩丁纳加乡（TownshipofTyendinaga）窝拉斯顿乡（Tow...

参考资料"WarrenHastings"anessaybyThomasBabingtonMacaulay(October1841)