早前的生活

史蒂文的父亲，希德·亚当斯，是一位英国人，他生前在驻新西兰的英国皇家海军服役。史蒂文是他父亲与5个不同女人的18个孩子中最小的一个。他的母亲是汤加人。他的兄弟姐妹们大多有着异于常人的身高以及竞技能力，男孩们的身高平均是6英尺9英寸（约合2.06米），而女孩们大多身高为6英尺（约合1.83米）) 。

他的姐姐，瓦莱丽·亚当斯是著名女子铅球运动员，是两届奥运金牌得主，四届世界冠军。他的哥哥希德·亚当斯二世是 新西兰篮球联赛 （ 英语 ： National Basketball League (New Zealand) ） 球员。.

他的父亲，希德·亚当斯于2006年去世。亚当斯说，这是他人生的一大转折点。在2012年接受媒体采访时，他回忆道：

“我失去了自己的父亲。这对于我来说是个极其重大的打击，因为我没有父母的教导，我浪费了它的优势，因为我是个白痴。所以我决定不去学校几次，走时我感觉不错。之后我就一直骗我的兄弟姐妹，他们会问“：你去上学？”我会说是。最后还是被他们发现了。”

他的一个兄弟，沃伦·亚当斯，临危受命，把史蒂文从罗托路亚混乱的街头救了出来，带到了惠灵顿。 之后沃伦把他送到了斯科茨学院。虽然新西兰一些篮球评论员认为，亚当斯因为学术问题，难以进入大学篮球，但亚当斯干的很不错，他的学术测试合格，成功进入了NCAA。

高中生涯

在斯科茨学院毕业后，亚当斯来到了位于地球另一端，美国马萨诸塞州的圣母预科学院，该州一所著名的篮球学校。虽然他仅仅就读了1学期，但他进入了ESPN评出的最佳100大高中生名单，而且高居第6。

大学生涯

亚当斯最后选择加入匹兹堡大学。他入选了大东区最佳新秀阵容。他在匹兹堡打出了惊艳的一个赛季，他场均命中率排名队史新人第一，盖帽数第二，篮板排名第六。

2013年4月2日，亚当斯选择参加当年的NBA选秀，提前结束他的大学篮球生涯。

NBA生涯

2013年6月27日，亚当斯在第12顺位被俄克拉何马城雷霆选中，成为匹兹堡大学最高选秀顺位的球员，是自1999年NBA选秀第26顺位被印第安纳步行者选中的瓦蒂戈·康明斯之后第1位在首轮被选中的匹兹堡大学球员，亦是第一位在NBA首轮被选中的新西兰球员。

俄克拉何马城雷霆

2013年7月12日，亚当斯与雷霆签下1份新秀合同。 同日，他帮助俄克拉何马城雷霆以85-77战胜休斯顿火箭，获得奥兰多夏季联赛冠军。

2013年11月8日，亚当斯在对阵底特律活塞的比赛中砍下职业生涯第一个两双数据（17分11篮板） 。2014年5月22日，亚当斯入选最佳新秀第2队. 。

2016年11月1日，亚当斯跟雷霆以四年1亿美元左右的价码加时合同。

NBA 数据统计

常规赛

季后赛

打球风格

属于苦力型的中锋，进攻技巧不多，但在抛投以及扣篮方面的把握度相当高，且像其他白人高个子一样有不错的中距离水准，在掩护卡位方面做得相当出色，因此即便俄克拉何马城雷霆交易来进攻技巧更为出色的埃內斯·坎特后，也还是让亚当斯首发。防守观念相当出色，补位与协防意识高，防守有许多干扰的小动作，常引起对方情绪，在刚进联盟时，常替补上场伺候对方主力禁区，使对方因情绪波动发挥不了实力。在埃內斯·坎特加入后，与其交换打球技巧，使得近年来进攻技巧进步相当多。

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