历史

最早关于长寿的说法是由希腊哲学家第欧根尼·拉尔修提出的。其指出根据天文学家喜帕恰斯的记载，确定哲学家德谟克利特活到了109岁。这个说法很可能是真实的，因为许多希腊哲学家都被认为活到90岁，如皮浪、色诺芬尼和厄拉多塞。

预期寿命

许多因素都会影响个体的寿命。较为重要的包括性别、基因、医疗卫生、饮食和营养、锻炼、生活型态和犯罪率。不同类型国家平均预期寿命：

发达国家：77–90年

发展中国家：32–80年

世界人口寿命随预期寿命正在增长。

寿命与生活方式

挪威老人院中的老者

循证研究表明，寿命基于两个主要因素：基因和生活方式的原则。据估计，人的寿命长短20%-30%与个体基因相关，剩下的则有个人行为、环境因素决定，而这是可以调整改变的。近期研究发现，即使是最少量的休闲时间和身体锻炼也能延长寿命4.5年。

在工业时代之前，青年人和中年人的死亡是很平常的，70以上的寿命相对罕见。这并非因为基因，而是因为环境因素，如疾病、事故和营养不良，特别是那些在20世纪前不能治愈的疾病。女性因分娩而死较为常见，同时也有很多儿童未能活过婴儿期。此外，大多数老年人往往也会快速死于上述提及的、不可治愈的健康问题。虽然如此，仍然发现了大量的20世纪前活过75岁的人的案例，包括本杰明·富兰克林、托马斯·杰斐逊、约翰·亚当斯、米开朗基罗、老加图、托马斯·霍布斯、埃里克七世、李常杰等。在农民和工人中也有这样的例子。系谱学家常能找到他们活过70、80，甚至90岁的，生活在几百年前前的祖先。例如，根据1871年在英国的人口普查（这是此类普查的首次），平均男性的预期寿命是44岁，但是如果婴儿死亡率被排除出去，活到成年的男性平均有75岁的寿命。如今，英国男性预期寿命是77年，女性是81年。美国男性74年，女性80年。

女性往往较男性有更长的寿命，无论工业时代之前还是当下，一直都是这样。解释这个现象的理论包括，较小的身体（如此减少心脏的压力），更强的免疫系统，以及较少地参与危险的身体活动。

长寿传说

长寿传说是有关极为高寿的人的故事，以及被认为可以增寿的方式。

青春之泉据称可以恢复任何一个喝过它的水的人的青春。新约圣经，追溯犹太传统，将治愈归因于毕士大池，它的池水会被一个天使搅动。被认为能够使人长寿的办法也包括炼金术，如尼古拉·弗拉梅尔的炼金术。在现代，冲绳饮食法（Okinawa diet）也有可以延长寿命的名声。

在中国，颛顼的玄孙，先秦的彭祖据传说活到了800多岁。

参见

平均寿命

年龄

衰老

死亡

最年长者

人瑞

回复青春

免责声明：以上内容版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。感谢每一位辛勤著写的作者，感谢每一位的分享。