略历

须木米良氏是肥后菊池氏的末裔，家系为日向氏神社的大宫司职。重方被任命于萨摩国岛津氏接攘的小林村（现在的宫崎县小林市真方）修筑小林城，并规划担任须木城及小林城城主。

永禄9年（1566年）10月26日，筑城中的小林城遭到岛津义久・义弘・岁久的2万大军攻击，军初期出城野战，但是败阵，于是退回小林城内笼城。岛津义久攻入城大门大手口，岛津义弘攻入水之手口、岛津歳久从洼谷口南方攻入小林城，重方与弟弟米良矩重共同奋战。所幸须木城的援军及时到来，岛津军在小林城军与援军内外夹击下，阿多中务、末弘又左卫门尉、椎原助十郎等岛津将领被讨死，义弘也负伤，岛津军于是退却。

翌年永禄11年（1568年），双方在饫肥爆发冲突，重方担任方的代表，与岛津方的北乡忠显进行战后交涉，顺利让岛津军撤退，并割让饫肥领地，因此被称赞为智勇兼备之将。此时，重方也获赠野首城。

元龟3年（1572年）5月4日，重方于木崎原之战出阵。由于进攻加久藤城失败，军只得先行撤退，与后继的祐安部会合，朝白鸟山麓撤退，越过饭野城南的池岛川，抵达木崎原。一番混战后，主将祐安被击杀，军全线崩溃，重方连同又次郎、落合兼置担任军的殿军不幸战死。义弘在检视首级后，送回米良家的菩提寺，后来送至一麟寺埋葬。

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