历史

 松赞干布，拉萨的创始人

早期的历史事件大多透过口头传播流传，鲜有文件记录，因此产生相当多的争议。

关于拉萨地区的历史存在一份非常古老的原始纪录，年代约为一世纪，青藏高原点缀各种各样的藏族部落，藏语历史书称此为“12小国”或“40小国”。

根据当代史学家不能确定的传说，在七世纪中期以前，松赞干布已经成为在雅鲁藏布江流域兴起的吐蕃王国的领导人。中古汉语音译拉萨为 逻些城 。

 大昭寺

公元641年，已经征服整个地区的松赞干布，迎娶了唐朝的文成公主。之前他还娶了尼泊尔的尺尊公主。文成公主参与松赞干布的豪华寺院建设，传说中文成公主选定一个湖为寺院的地点，并用山羊背土填湖。尺尊公主带来的不动金刚佛像（释迦牟尼八岁等身像）被安放于此。此寺为现在的大昭寺。寺成为王国的象征并且初命名 拉萨 ，意为藏语“神圣的土地”。另说藏语中称“山羊”为“惹”，称“土”为“萨”，拉萨因为山羊背土填湖而得名 。文成公主所携带的觉卧佛像（释迦牟尼十二岁等身像）安放在另建的小昭寺。后来唐朝金城公主嫁到吐蕃后释迦牟尼十二岁等身像又移到大昭寺，而释迦牟尼八岁等身像移到小昭寺。

不管这是不是真实的，在15世纪前拉萨以宗喀巴为主的三大格鲁派寺院的建立和进入兴盛。在受戒的佛教徒建造了三座比丘寺院：甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺。教派的学术性成就和政治专门最终再一次让拉萨进入的中心舞台。

  第五世罗桑嘉措

第五世罗桑嘉措（1617年-1682年）征服全并把他的行政中心移动到拉萨。拉萨成了的宗教和政治中心。在1645年开始在红山重建布达拉宫。1648年，布达拉宫的下半部——坡唐卡布（白宫）完成。当时的把布达拉宫作为冬季宫殿。在1690年到1694年间，布达拉宫的上半部——坡唐马布（红宫）完成。布达拉宫名字可能来自菩萨观音神话中的居所普陀山（布达拉卡山）。大昭寺的周边建筑在此时也大大扩建。虽然大昭寺的一些木雕、木楣建于之前的七世纪，但现存的拉萨的古建筑，包括布达拉宫、大昭寺、旧城的一些寺院建筑，都是在拉萨的第二次兴盛期间建造的。

在20世纪的上半，荣赫鹏、亚历山大·大卫-内尔和海因里希·哈勒等几名西方的探险者成功地旅行到达拉萨。拉萨当时是佛教的中心，并且约一半的人口是僧侣。拉萨的人口在1951年估计为25,000人，另外在这个地区的寺院里的还有大约15,000个僧侣。

截至2000年代初，拉萨人口约255,000人。

地理

  拉萨位于拉萨河谷。

 犛牛是拉萨的象征。

拉萨全市占地近30,000平方公里，市中心城区面积544平方公里，人口约52.15万。拉萨有藏、汉、回以及许多其他民族，其中藏族占总人口的87%。

  拉萨市景

拉萨海拔3650米，位于一个四面环山的小盆地，是青藏高原的中心。周围山地达5000米，一条雅鲁藏布江的支流——拉萨河（又称“吉曲”）贯穿该市，已知藏语称拉萨河为“蓝色欢乐之波” 。它贯穿念青唐古拉山的雪域高峰和峡谷，延伸315公里。此河在曲水流入雅鲁藏布江，形成大面积景观。

  在青藏高原拉萨地区的卫星图。

拉萨地势平坦且天气温和，日均温摄氏8度，冬夏舒适。它享有每年3,000小时、125天的阳光，比中国其他大多数城市多，所以有时被称为“日光城”。

拉萨年均降水量500毫米。下雨主要在7-9月。在夏天雨季和秋季被认为一年最佳的季节，下雨多在夜间，在白天大多是晴日。

区划人口

行政区划

拉萨是地级市，下辖2个市辖区、6个县。

市辖区：城关区、堆龙德庆区

县：林周县、当雄县、尼木县、曲水县、达孜县、墨竹工卡县

人口

根据2010年第六次全国人口普查，全市常住人口为559423人 ，同第五次全国人口普查相比，十年共增加84924人，增长17.90%。年平均增长率为1.66%。其中，男性人口为287437人，占51.38%；女性人口为271986人，占48.62%。总人口性别比（以女性为100）为105.68。0－14岁人口为98095人，占17.54%；15－59岁人口为421068人，占75.27%；60岁及以上人口为40260人，占7.19%，其中65岁及以上人口为26299人，占4.70%。

拉萨地级市的总人口共有52.15万（包括已知的流动人口，不包括军事、警备区）。25.74万均在城关区（含进城人口10.07万），近全拉萨人口的一半，而26.41万人在其他七县。

民族

2010年，藏族人口为429104人，其他少数民族人口为9254人，汉族人口为121065人。藏族和其他少数民族人口占78.40%（其中：藏族人口占76.70%，其他少数民族人口占1.70%）；汉族人口占21.60%。

  在拉萨街头手持小型转经筒祈祷的藏族妇女

  拉萨的八廓街

根据2000年的人口普查，拉萨市在2000年11月的各民族人口如下：

成员包括现役人民解放军。

资料来源：国家统计局人口和社会科技统计司、国家民族事务委员会经济发展司、《2000年人口普查中国民族人口资料》.2卷.2003年北京民族出版社出版（ISBN 978-7-105-05425-1）

经济

  19世纪初绘制的俄语拉萨地图

2012年全市实现地区生产总值（GDP）260.04亿元，比上年增长12.2%。2012年三次产业比重依次为4.1%、34.9%、61.0%。2013年，拉萨市预计实现地区生产总值312亿元，较上年增长20%，占全区总量的39%；社会消费品零售总额150亿元，增长20%，占全区总量的51.9%。

特色经济与产业竞争力正在新时代的拉萨的快速发展中发挥关键作用。处于维持人类与自然之间的和谐的考量，当地政府把旅游和服务业作为两个重点的未来发展战略。

拉萨的农牧业水平较高。在拉萨人们主要种植青稞、小麦、油菜。诸如水利、地热能、太阳能和各种矿产等资源蕴藏量巨大。

拉萨电力普及。在纺织、皮革、塑料、火柴和织毯等产业中，传统的方法和机械化的工艺并存。民族手工业生产近年来有了很大进展，近年来拉萨地毯厂生产的地毯有很好的销路。

与此同时污染严重的夕阳产业将淡出，拉萨希望建立一个健康的生态系统。地方政府正在议程处理如水土流失、酸化、植被损失等环境问题。

凭借迷人的布达拉宫、壮观的喜马拉雅山景观，以及许多中亚本土野生高海拔动植物发展起来的旅游业为拉萨带来了大量商机。许多拉萨郊区的农民仍然从事传统的农牧业。拉萨也是从古至今的交易网络枢纽。过去多年来，化工厂和汽车厂在此地经营，因为拉萨地处偏僻，对环境污染方面的限制不严格。不过近年来这种情况已经改变。这里附近有铜、铅、锌等矿藏，正在尝试使用不污染环境的新方法开采这些矿产，以及开采当地的地热。

文化

  罗布林卡

 八廓是一条“在步行中沉思”的街道，也可以购物。

拉萨有许多古迹遗址，布达拉宫、大昭寺、色拉寺、浙丰寺、哲蚌寺和罗布林卡被列为世界文化遗产。

拉萨市有三个以藏传佛教中最神圣的大昭寺的觉卧佛像（释迦牟尼十二岁等身像）为中心的顺时针方向转经路，许多虔诚的信徒为了得到精神寄托沿着这些转经路磕长头。这三个同心圆中，最中心的是绕着大昭寺大殿的转经回廊——廊廓。中间的转经线路——八廓（帕廓）穿过旧城，环绕大昭寺及其周边建筑物。外层的林廓经过布达拉宫，包围整个传统的拉萨城。由于主要干道北京路的兴建，朝圣者现在不常使用林廓。每年8月会欢度雪顿节，这是自七世纪起为最大的传统节日之一。

位于拉萨市的广播电视机构有人民广播电台和电视台等。拉萨人民广播电台是拉萨唯一的市级广播电台 ，也是是中国最年轻的省会城市广播电台。

旅游

  拉萨夜景

  拉萨附近的解放军驻军

根据当区机关统计，在2004年有110万游客拜访。旅客预期大多为华裔。更大自治权的倡议者担心旅游兴盛可能将导致侵蚀的传统文化；尤其这些支持者都表示，整修如布达拉宫的古迹周围，会牵动“迪士尼现象”劣化圣地。

交通

航空港

拉萨贡嘎机场位于山南市贡嘎县，于1966年11月23日投入运营，在城南方约98公里，与拉萨市区间有高速公路连接。

铁路

青藏铁路全长1, 080公里于2005年10月全线贯通、于2006年7月1日正式通车。

拉日铁路全长253 km，自拉萨站至日喀则站的铁路。于2014年8月16日开通运营。

拉林铁路规划中的一条铁路。铁路西起拉萨市，接轨于拉日铁路协荣站，沿雅鲁藏布江布置，东至林芝市，全长435.39千米。铁路于2014年9月开工建设 。

城市公共交通

公交

拉萨公交由拉萨公交集团负责运营，目前共有30条线路，车辆400余辆，采用无人售票制，投币一元，可办理公交IC卡，或使用带闪付功能的银联卡以及手机云闪付刷卡购票。

的士

拉萨出租车从2002年起，市内统一上车¥10，但从2014年5月10日开始调整收费，起步价3公里内¥10，3公里后每公里加¥2，等候6分钟后每4分钟收¥1，单程行驶8-11公里，每公里调整为¥3，行驶单程11公里以上，调整为每500米¥1。收费标准按照四舍五入收取，以¥1为结算单位。

拉萨有轨电车

有鉴于截至2010年12月14日，拉萨市机动车保有量突破11万辆。拉萨城区一些交通要道出现了车辆拥堵现象。为此，拉萨计划建设有轨电车，其中的1号线于2014年通过初审 。

娱乐

奥地利登山家海因里希·哈勒在1940年代拉萨生活，并据此故事写作了长篇小说《七年》，1997年布莱德·彼特、大卫·休利斯主演了同名电影。 

拉萨有少量面向游客的酒吧，如北京路上的冈拉梅朵。在拉萨有一些叫做“郎玛厅”的，那里的表演包括英、汉、藏、尼泊尔语歌曲的演唱和藏族舞蹈等。

班克盖亚发行过一张电子音乐光碟《到拉萨的末班车》。中国摇滚乐手郑钧的一首脍炙人口的歌曲录名为《回到拉萨》是一曲充满急速转变藏族影响和地位的经典之作。拉萨也被一个超级任天堂在1995年发表的角色扮演游戏《天地创造》中被引用。

酒店

宾馆→城关区北京西路12号

闽泰酒店→城关区宇拓路17号

八朗学旅馆→城关区北京东路北京中路8号

雅汀舍丽花园酒店→城关区金珠西路60号

香巴拉酒店→城关区丹杰林路1号

拉萨瑞吉度假酒店→城关区江苏路22号

平措康桑青年旅社→城关区朵森格北路48号

对外交流

领事机构

尼泊尔驻拉萨总领事馆

姐妹城市

尼泊尔加德满都市

美国博尔德市

俄罗斯埃利斯塔市

以色列贝特谢梅什市

玻利维亚波托西市

参考文献

Das, Sarat Chandra. 1902. Lhasa and Central Tibet . Reprint: Mehra Offset Press, Delhi. 1988. ISBN 978-81-86230-17-6

Miles, Paul. (April 09, 2005). "Tourism drive "is destroying Tibet" Unesco fears for Lhasa"s World Heritage sites as the Chinese try to pull in 10 million visitors a year by 2020". Daily Telegraph (London), p. 4.

Richardson, Hugh E (1997). Lhasa. In Encyclopedia Americana international edition , (Vol. 17, pp. 281-282). Danbury, CT: Grolier Inc .

(2006).Lhasa- Lhasa Intro

Liu, Jianqiang (2006).chinadialogue- Preserving Lhasa"s history (part one).

地图与空照图

拉萨地图

拉萨中央地图

1959年的旧拉萨地图

Google Map卫星图

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