族谱网 头条 历史文化

“气功”这门绝学真的存在吗,它的基本原理又是什么

2019-10-14
出处:族谱网
作者:阿族小谱
浏览:629
转发:0
评论:0
“气功”这门绝学真的存在吗,它的基本原理又是什么,作为中国人,我们对于“气功”这个概念应当不会陌生。但是我们对之还是持一种将信

  作为中国人,我们对于“气功”这个概念应当不会陌生。但是我们对之还是持一种将信将疑的态度,有时候认为它是一种迷信,有时候又觉得它非常神秘。那么,气功到底是不是迷信,它的基本原理又是什么呢?

  关于“气功”一词,据学者考证,最早见于晋代道士许逊所著的《净明宗教录》一书。其实“气功”并不邪乎,它就是中医里的一种保健、养生、祛病的方法。它还有另外一个名字——丹道,也就是通过调整自己的呼吸、身体、意识(调息、调身、调心)来达到强身健体、延年益寿的目的。

  “气功”是中国本土固有的产物,出现历史非常悠久,其内容也是非常的丰富,包括吐纳、行气、布气、服气、导引、炼丹、修道、坐禅等等。总之,气功的根本目的还是为了人们的健康,因此它和中医有着密切的关系。最原始的气功,有部分被称为“舞”。《吕氏春秋》曰:“筋骨瑟缩不达,故作为舞以宣导之。”从这里,我们也可以看出,气功并不神秘,只是通过“舞”这种动作来调整身体,使得筋骨能够伸缩自如。

  图1 《吕氏春秋》是秦国丞相吕不韦主持下, 集合门客们编撰的一部黄老道家名著

  春秋战国时,出现了所谓的“导引按跷”,我们今天所说的“气功”就被含括在内。当时出现了一部中医名著,即托名于黄帝所作的《黄帝内经》。其中说到:“提挈天地,把握阴阳,呼气,独立守神,肌肉若一。”当然,也提到了“积精全神”、“精神不散”等一些修炼方法。其实不光是《黄帝内经》,一些道家的著作也或隐或显的记载了一些修炼方法。如《老子》中便有“或嘘或吹”的记载,据专家考证,这其实是一种吐纳方法。《庄子》中也有“吹嘘呼吸,吐故呐新,熊经鸟伸,为寿而已矣。此导引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也。”的记载。这些记载都是传世文献,而如今出图的一些考古文献也发现了类似的记载,如果以王国维先生的“二重证据法”来看,这无疑加重了文献记载的可靠性。上世纪七十年代,在马王堆出土了一大批帛书,其中就有《却谷食气篇》和彩色帛画《导引图》。《却谷食气篇》主要记载了一些呼吸吐纳之术,而《导引图》则绘有各种画像,有44幅,集中记载了古代人们用于治疗疾病的历史。

  以上这些记载,我们依稀可以看出气功的历史渊源流长。

  图2 马王堆帛书 却谷食气

  但是“气功”这一名词出现却非常晚,最早见于晋代。该词首见于许逊著所著《净明宗教录》一书,但也有人认为该书为伪书,因为其中很多术语是在宋代才出现的。我们知道,佛教从两汉之际传入中国,再加上道教也在这一时期兴起,因此这一时期的宗教气息非常浓厚。这些宗教为了吸引信众,尤其是道教,往往会将“气功”神秘化,认为修炼它就能够成仙、长生不老。这种现象经过了魏晋南北朝的发展,到了隋唐时期变得极为兴盛。

  其实,说起气功这事,和曹操还有一点关系。据史书记载,曹操和他的儿子均是气功爱好者。曹操为了修炼气功,养了不少的方士,如甘始、皇甫隆等达16人之多。他们向众人传授“鸱视狼顾,呼吸吐纳”。曹操闲时,还会与皇甫隆讨论服食导引之术,以求能够延年益寿、长生不老。曹丕更是在《典礼》记载了因练气功导致失败的例子,“······为之过差,气闭不通,良久乃苏。”

  图3 清刻本 气功图

  我们了解了“气功”在历史上确有其事,就不得不疑问,它的原理到底是什么,为何如此神秘呢?

  所谓的“气功”并不是我们所想象的那样,具有某些超自然的能力。它其实就是通过特定的修炼方法使人的机体、器官在功能上更加有序化与协同化。当然,由于具体的修炼方法存在差异,最终导致的生理变化也是不同的。其实,气功和中医有着密切的关联,我们无法将之割裂开来理解。我们知道经络、穴位、气血是中医非常重要的内容,同时也是气功的基础。我们可以很形象的来形容经络和气血的关系,如果打个比方,经络就好比气血运行的通道,而穴位则是气血运行的出入口。

  图4 五禽戏 示意图

  图5 道家十二段锦

  《金匮要略》云:“四肢才觉重滞,即导引吐呐,针灸膏摩,勿令九窍闭塞。”这里所说的“导引吐纳”就是气功的一种修炼方法。“五禽戏”我们并不陌生,为华佗首创,一直流传到今天,仍被气功爱好者所习用。而后又出现了葛洪的《抱朴子》、陶弘景的《养性延命论》以及隋代巢元方的《诸病源候论》和唐代孙思邈所著《备急千金方》等医学著作,都有关于气功的论述。明代医学家李时珍所著《奇经八脉考》亦云:“内景隧道,惟返观者能照察之》”意思是说,在练某种静功的过程中能够觉察出人体的经络变化。由此,我们可以看出气功与中医渊源之深。

  “气功”的种类也有很多,可分为主动气功与被动气功。如果按照练功形态来划分,则有调意功、调什功、调新功等区别。从形体动静来看,则可以分为动功和静功两大类。

  图6 《奇经八脉考》,经脉专书,明·李时珍撰

  其实气功并不神秘,通过以上介绍我们也可以窥知一二。但经过了上世纪八十年代气功武术热的招摇撞骗,使得气功的名声大臭。到了九十年代,气功逐渐变得沉寂,不过气功一词却变得大火起来,然而人们眼中的“气功”却被污名化,成为了招摇撞骗的代名词。其实这不怨气功,只是由于这些江湖术士们打着“气功”的旗帜到处招摇撞骗,使得气功的名声大坏。用一句俗话来说,就是“经是好经,可惜叫歪嘴的和尚念歪了”!

  时至今日,依然有人打着伪气功的名号自诩“大师”,可竟然有人就信了,其中不乏富商巨贾、明星大腕。真可谓怪哉,奇哉!如果我们对“气功”多一点了解,也就不会产生那么多误会,也不会看着某些心术不正之人任意糟践传统文化。


免责声明:以上内容版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。感谢每一位辛勤著写的作者,感谢每一位的分享。

——— 没有了 ———
编辑:阿族小谱

相关资料

展开
发表评论
写好了,提交
{{item.label}}
{{commentTotal}}条评论
{{item.userName}}
发布时间:{{item.time}}
{{item.content}}
回复
举报
点击加载更多
打赏作者
“感谢您的打赏,我会更努力的创作”
— 请选择您要打赏的金额 —
{{item.label}}
{{item.label}}
打赏成功!
“感谢您的打赏,我会更努力的创作”
返回

更多文章

更多精彩文章
打赏
私信

推荐阅读

· 气功真的是特异功能吗?
首先我们的先来了解一下气功到底是什么?气功在我国古代中医里,本身其实是一种养生的手段。换句话说,在中医学中,气功是一种以调整呼吸和身体活动改善意识的方式,以达到养生的效果。在某些方面,这种养生方式确实存在科学性,例如调整呼吸顺畅时,可以对身体的某些器官有益,例如对肺部和身体供氧有好处。而在气功静养时,有利于改善身心意识和心中安定,从而促进有效地心理健康。然而,或许是由于历史原因,气功很容易地和宗教(例如道教)联系起来,就逐渐产生了所谓特异功能的理论。传统的气功在古代诞生时,可能会因为缺乏科学知识而多多少少加入一些神话色彩,而气功的本质却是一种养生方式,这种养生方式是建立在一定科学基础上的。这样,气功大师王林所谓特异功能显然是不足为信的,例如所谓“凭空变出蛇”,这很明显,能量(质量)不能单独创生,他这样违反了能量守恒。所以,我们对于气功而言,应该注重的是其养生道理和研究他们的科学机制,而不是...
· 九层妖塔真的存在吗?九层妖塔又是谁的墓?
九层妖楼是谁的墓?竟遭多股摸金校尉盗掘!看过网剧鬼吹灯之精绝古城的观众知道,九层妖楼是剧中一个特殊的元素。在现实生活中,九层妖楼是真实存在的。它在新疆的柴达木盆地发现,位于一个古墓群内,并且流传着各种传说故事。据统计,九层妖楼已遭到多股盗墓贼的盗掘。九层妖楼是谁的墓?很久以来,世居柴达木的蒙古族和藏族群众就发现,从夏日哈到诺木洪广阔的大地上,耸立着上千座大小不一的古墓群。九层妖塔在当地流传着这样一个传说,那一座座古墓曾是妖魔藏身之洞穴,后有格萨尔王带领众英雄与群魔激战多日,终于赶走了妖魔,但魔去洞不空,里面留有无数的金银财宝。因此,当地群众就把这些古墓叫做“妖魔洞”。经过考察,整个都兰县境内,从夏日哈到巴隆之间长达200多公里的土地上,分布着上千座吐蕃(吐谷浑)古墓葬,仅热水沟内不到一公里长的地方就分布着大小200多座古墓。古墓中发掘出的东罗马金币、波斯银币和350多件珍贵的丝绸物品,证明...
· 盗墓笔记中的老九门真的存在吗?九门提督又是什么?
在小说《盗墓笔记》的开头有这么一段话:五十年前,一群长沙土夫子挖到一部战国帛书,残篇中记载了一座奇特的战国古墓的位置。这个盗墓的故事就从长沙伢子吴邪开始讲起了。盗墓笔记系列剧《老九门》开播,剧集中频繁出现民国时期长沙站、长沙历史,故事是从老长沙的九个盗墓世家开始的,九个盗墓家族被称为老九门,又称九门提督。一时间长沙的历史也成了热门话题,我们也在后台收到不少朋友的询问:长沙真的有老九门么?根据小说《老九门》的描述:老长沙的九门提督,外八行的无人不知,无人不晓,老九门分为上三门、平三门和下三门;上三门皆已洗白,即为官;而平三门多半背负骂名,即为贼;下三门多数是做生意的,即为商。这九大家族控制着长沙城的文物买卖和流通,几乎所有的明器,流出长沙必然经过其中某一家。长沙作为一个历史文化名城,城内及周边确实存在大量墓穴,考古学家商承祚曾在《长沙发掘小记》中写道:解放前,长沙盗墓甚炽。长沙古墓葬经土夫子...
· 气功
历史气功发源地是中国。气功在中国有悠久的历史,有关气功的内容在古代通常分为吐呐、行气、布气、服气、导引、炼丹、修道、坐禅等等。中国古典的气功理论是建立在中医的养身健身理论上的,自上古时代即在流传。原始的气功一部分称为“舞”,如《吕氏春秋》所说的“筋骨瑟缩不达,故作为舞以宣导之”。春秋战国时期,一部分气功被概括于“导引按跷”之中。中医专著《黄帝内经》记载“提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一”、“积精全神”、“精神不散”等修炼方法。《老子》中提到“或嘘或吹”的吐纳功法。《庄子》也有“吹嘘呼吸,吐故呐新,熊经鸟伸,为寿而已矣。此导引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也”的记载。湖南长沙马王堆汉墓出土的文物中有帛书《却谷食气篇》和彩色帛画《导引图》。《却谷食气篇》是介绍呼吸吐呐方法为主的著作。《导引图》堪称最早的气功图谱,其中绘有44幅图像,是古代人们用气功防治疾病的写照。分类硬气功多
· 《归藏》到底是什么?《归藏》真的存在吗?
《归藏》到底是什么?《归藏》真的存在吗?今天给大家带来了相关内容,和大家一起分享。《归藏》可以说是一本传说中的书籍,是在远古时代被创作。据说是天皇氏或轩辕氏所作,但也有人认为《归藏》就是商朝的《易经》,只不过在魏晋以后便失传了。那《归藏》中究竟记载了哪些内容呢?秦书中有《归藏》的精简版,内容多为一些神话故事,但也不能当做是正史来看。下面就为大家介绍下传中的《归藏》到底是什么,大家要是感兴趣的话,就一起来看看吧。《易经》是阐述天地人世间关于万象变化的古老典籍,主要包括《连山》、《归藏》、《周易》三部。但现存于世的只有《周易》。1993年3月,文物专家在清理湖北陵江荆州镇邱北村王家台15号秦墓时,意外发现失传了几千年的奇书《归藏》,这部奇书中究竟写了什么呢?(本文所有图片,全部来自网络,感谢原作者,如侵犯您的权利,请联系本号作者删除。图片与内容无关,请勿对号入座)1993年3月,陵江荆州镇邱北...

关于我们

关注族谱网 微信公众号,每日及时查看相关推荐,订阅互动等。

APP下载

下载族谱APP 微信公众号,每日及时查看
扫一扫添加客服微信