赵
赵,一、寻根溯祖 1、出自嬴姓，形成于西周，祖先是伯益，具体始祖是造父。伯益为颛顼帝
赤松章历二九
赤松章历二九,A马章亦云开度章具法位，上言：某以胎生，下官子孙，千载有幸，得奉大道，从来蒙恩。
赵
起源晋国四卿赵氏与秦国有共同祖先，是赵城大夫造父的后裔，因以赵为氏，本居于周朝，事周天子。张政烺认为，赵的本义为超行，赵氏先祖为造父，为周穆王御者，故以赵为氏。西周末年，叔带入晋国，侍晋文侯。骊姬之乱时，太子申生被害，叔带的后裔赵衰跟随公子重耳流亡，后来重耳成为晋文公，治国有方，称霸诸侯，是春秋五霸之一。赵衰于是权重位高，其后代赵盾、赵武、赵鞅、赵无恤都成为股肱之臣。晋国在晋出公时期公室卑弱，主要权力被智伯和赵襄子、韩康子、魏桓子四卿把持。前456年，四卿驱逐晋出公而立晋哀公。智氏覆亡赵襄子继其父赵简子立，襄子为一狄人婢女所生。前454年智伯率韩康子与魏桓子二大夫，围攻晋阳（在今山西太原市南晋源镇），襄子成功地坚守城池，并最终联合韩、魏二家宗主倒戈，将智瑶讨死，是为晋阳之战。前453年，赵、魏、韩三家瓜分了智氏的领地，另也开始吞食晋国的领土。赵襄子死后，其子赵桓子继位。桓子死后，襄子之兄赵...
冬季养生之冬二九
冬季养生健康生活冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。冬二九二九是属于数九节气。数九，又称冬九九，是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。“一九二九不出手，三九四九冰上走……”所以一九二九的时候天气还没有特别冷，但是还是容易冻到手，到三九四九时开始结冰。一般“三九、四九”时最冷，是一年中最冷的时段。当数到九个“九天”(九九八十一天)，便春深日暖、万物生机盎然，是春耕的时候了。数九方法在我国民间口口相传，有历史但缺乏记载，至于起源何时，没有确切的资料。在传统文化中，九为极数，为“至阳”之数，又是至大之数，“至阳之数”的积累意味着阴气的日益消减，累至九次已到了头，意味着寒去暖来，“春已深矣”了。冬季养生常识冬季气候寒冷，服装要达到防寒保温的效果，宜选择织物厚、透气性小和保温性良好的深色材料。“宜寒甚方加棉衣,以期加厚，不得一顿便多，唯无寒而...
