唆都（蒙古语：Söghetei，？－1285年），扎剌儿氏，元朝军事人物。
唆都骁勇善战，入宿卫，跟随元世祖征讨花马国有功。李璮在山东叛乱时，跟随诸王哈必赤将其平定。回到大都后，对元世祖说当地郡县有很多恶少年，偷偷卖马给南宋，希望免除其罪，以他们为兵。元世祖准许，于是得到了三千人兵力，以一千人配给唆都，封他为千户，镇守蔡州。
至元五年，阿术等人包围南宋的襄阳，派唆都带兵巡逻，夺取金刚台寨、筲基窝、青涧寨、大洪山、归州洞诸隘。六年，范文虎率水军战船驻扎在灌子滩，唆都奉丞相史天泽的命令将其击败，升总管。九年，攻打樊城时，唆都率先登上城楼。襄阳城破之后，升郢复等处招讨使。十一年，移戍郢州之高港，渡过长江，降服鄂、汉一带。十二年，南宋的宋恭帝投降，改任建康安抚使，随后攻下平江、嘉兴，以水军与伯颜会合于阜亭山。参政董文炳守临安，以其为副手，派他镇守严州，又攻下衢州、婺州、处州等地，以及建宁府的松溪县...
