谢榛(1495年-1575年),字茂秦,号四溟山人,山东临清人,明朝作家。
嘉靖二十一年卢楠因得罪县令而下狱,被严刑烤打。谢榛至京师为其称冤,卢楠在狱中度过了十多年,幸好县令已罢官,平湖陆光祖代之,冤案始得昭雪。嘉靖三十年卢楠出狱后,到彰德拜谢谢榛。
身为明朝后七子之一的谢榛是著名作家,也是明朝研究诗体诗格的重要学者,所著的《四溟诗话》为明朝论述诗歌的本质特征有相当深入的见解。其论点对诗歌构思,创作方式与鉴赏角度对于后世文坛十分重要。