这个问题要具体分析，权衡利弊做出决定。本人并不清楚你和你的家人与大家族的具体关系和情况，只能根据你给出的文字上帮你分析和思考你是否真的有必要去。你可以参考我下面的文字进行思考再做出最终决定，毕竟每件事情对于每个人来说意义是不一样的。 通过你传达的内容我做出了以下思考: 首先是要清楚你到底是不是非去不可。如果你们家最近或者以后有与大家族的一些必要的利益上联系来往，有求助于大家族的人等情况的话，那你就要好好考虑，梳理好自己的心态，最好去一下，因为事关你们家的利益。如果这个情况没有，那我觉得以你的身体不好作为重点，就可以不去，毕竟从你的文字中好像是你们和大家族已经有一段时间没有来往了，再去也是走个形式而已。而且重点是你的精神状态一直不太稳定，容易受到刺激，所以更要注意！你的家人如果想去怕受到别人的闲话叨扰，那你的家人可以去，她去也能代表你和你的家庭，也可以向他们说明你的身体不好，想去但不能过去的境况，心意让她替你传达，圆过去，这就好了。作为家人要以你的身体状况考虑优先，不要强求你去，保护你的身体才是第一。