哈伦·拉希德（阿拉伯语：هارونالرشيد‎；英语：Harunal-Rashid，763年－809年3月24日），伊斯兰教第二十三代哈里发，阿拔斯王朝的第五代哈里发。他是阿拔斯王朝第三任哈里发阿尔·马赫迪之子，在786年继其兄阿尔·哈迪之位，任期间为王朝最强盛时代，曾亲率军队入侵拜占廷的小亚细亚。其首都巴格达和唐朝长安为世界第一流的城市，人口多达100万，也是国际贸易中心。不过哈伦时代也是王朝衰退的开端。公元803年哈伦逮捕宰相约夫雅，巴尔马克家族被抄家，导致波斯发生叛变。哈伦也死于波斯的托斯，至此阿拔斯王朝步入衰退之路。拉希德也出现在故事集《一千零一夜》中。