处暑和出伏都代表着炎热天气的结束，但是这两个日子最大的区别就是：一个是干支历中的日子，一个是阳历的节气。出伏也就是立秋后第二个庚日，因为庚日属金，庚金到了秋季就不用怕火了，所以秋季的庚日就代表天气凉爽的开始。

而处暑是二十四节气之一，节气是太阳黄道平分为二十四等份得来的。而太阳在黄道上运行一圈就是一个回归年，等于地球公转一圈的时间。而这个回归年指的是阳历，所以阳历的平年为365天，闰年为366天。

因为地球公转一圈的时间为365天5小时48分46秒，后面的五个多小时只能往下一年累加，大约四年就会多出一天，而多出的一天就是闰日，也只有阳历中才有闰日，有闰日的年份就是闰年，阳历的闰年只比平年多一天，也就是366天。阳历并不是现在所说的公历。