中华姓氏，宛如一条条承载着历史与文化的长河，静静流淌在华夏大地，串联起千千万万华夏儿女的血脉与记忆。《百家姓》作为宋朝时期成书的传统蒙学读物，与《三字经》《千字文》齐名，先后收录了 504 个中华姓氏，邹姓便是其中之一，蕴含着深厚的文化底蕴与独特的历史故事。

姓氏由来：邹姓的多元起源

邹姓的起源颇为多元，主要源流有二：

源于姚姓，根植于远古传说

姚姓，这个姓氏背后站着的是赫赫有名的舜帝。舜帝，姚姓，另说妫姓，号有虞氏，名重华，被史书尊称为“虞舜”，位列三皇五帝之一，更是东夷族群的杰出代表。在那个生产力相对低下的远古时代，舜帝凭借卓越的德行与智慧，带领族人辛勤劳作、开疆拓土，开创了灿烂的上古文明。他的后裔姚姓族人，怀揣着对先祖的无限敬仰与传承血脉的坚定决心，在殷商时期，也就是商朝，建立了一个名为邹国的诸侯国。这个邹国，是最早的邹国，史称“姚姓邹国”，其古城遗址位于如今的山东邹城东南的古邹城一带。春秋初年，邹国遭遇变故，被曹姓邹人夺去，姚姓邹人无奈之下，被迫迁徙至现今山东邹平南地区，后又被齐国所灭。国破家亡之际，姚姓邹人的子孙们，为了铭记故国，便以国为氏，称邹姓。姚姓邹氏的历史，至少可追溯至 3500 年前，堪称邹姓中最为古老的源头。

源于曹姓，西周初年的封国变迁

西周初年，周武王姬发，也就是周文王姬昌之子、周朝开国皇帝，在平定天下、建立周朝后，实行分封制，将上古五帝之一颛顼的后裔曹挟封于邹地，建立了邹国，又名邹娄国、邾国。邹国最初的都城位于邹（今山东曲阜陬村），春秋中期时，又迁都至绎（今山东邹县纪王城）。然而，曹姓邹国国力相对较弱，常受邻国鲁国的欺压与掠夺。楚宣王熊良夫，楚悼王之子芈熊之子，在位期间，楚国国力强盛，熊良夫趁机灭掉了曹姓邹国，将邹国的国君臣民押往荆楚西南方向，建立了新的邹城（今湖北黄冈黄州乡禹王城）。这些被迫迁徙的子民，为了缅怀故土，也以原国之名为姓氏，称邹氏，世代相传，与廖氏、朱氏同宗同源，形成了荆州邹氏这一支脉。相关资料在《百家姓之 26-曹姓》中有详细记载。

历史名人：邹姓英才的璀璨群星

邹姓虽不算常见姓氏，但在历史长河中，却涌现出了众多熠熠生辉的名人，他们或在政治舞台上纵横捭阖，或在学术领域深耕细作，或在军事战场上勇猛果敢，彰显着邹姓家族的优秀传承与典范。

战国时期：齐国相国邹忌与哲学家邹衍

邹忌，战国时期齐国的著名大臣，也是一位美男子。他凭借出众的才华与德行，被齐威王任命为相国，负责辅佐国君处理朝政事务。在任期间，邹忌奖贤罚奸，选拔人才，推行变法强国之策，为齐国的繁荣富强做出了重要贡献。然而，因遭到田忌的迫害，邹忌被迫出逃至楚国，继续施展自己的政治智慧，为楚国的发展建言献策。

邹衍，同样是战国时期的齐国人物，却在哲学领域大放异彩。他出生于今山东济南章丘，是五行学说的创始人，也是阴阳家学派的代表人物。邹衍提出了“五行相生相克”的理论，将宇宙万物的发展变化归纳为金、木、水、火、土五种元素的相互作用，这一理论对后世的哲学思想、天文历法乃至医学等领域产生了深远的影响。

唐朝：将领邹勇夫与福建归化

唐朝时期，邹勇夫，这位河南固始人，与父亲邹宝一同跟随王审知入福建，镇守福建归化（即今泰宁）。他们不仅在军事上为维护福建地区的安定立下了汗马功劳，还带去了先进的农耕技术，促进了当地农业的发展，被当地人尊称为“开泰公”，深受爱戴与敬仰。

清朝：武术家邹宏义与科学家邹伯奇

邹宏义，河北邢台人，是平乡梅花拳的创始人。他将武术技艺与梅花拳的精髓相结合，创立了独具特色的梅花拳流派，为中华武术的传承与发展做出了重要贡献，影响了一代又一代的武术爱好者。

邹伯奇，广东佛山人，堪称中国近代科学的先驱。他精通物理学，自制了照相机、望远镜、显微镜、七政仪等科学仪器，为我国的科学研究事业奠定了基础，推动了中国近代科学的发展进程。

当代：生物学家邹承鲁与体育明星邹市明

邹承鲁，山东青岛人，是我国著名的生物学家。他参与了人工胰岛素的发明工作，这一成果不仅在生物学领域具有里程碑意义，更为糖尿病等疾病的治疗带来了新的希望，为人类的健康事业做出了巨大贡献。

邹市明，这位著名的拳击运动员，在国际赛场上屡创佳绩，为我国赢得了无数荣誉。他用拳头诠释着拼搏与奋斗的精神，激励着无数年轻人追求梦想、勇攀高峰，成为了中国体育界的骄傲。

家规家训家风：邹氏家族的道德准则

邹氏家族历来重视家规家训的制定与传承，将其视为维系家族和谐、培养子孙品德的重要法宝。在湖南衡阳曲兰镇，《邹氏守则十二条》流传至今，涵盖了忠勇、孝顺、仁爱、信义、和平、礼节、服从、勤俭、整洁、助人、学问、有恒等诸多方面，为邹氏子孙的行为准则提供了全面的指导。例如，“忠勇为爱国之本”强调了对国家的忠诚与勇敢担当；“孝顺为齐家之本”突出了孝敬父母、和睦家庭的重要性；“勤俭为服务之本”倡导子孙们要勤劳节俭，以更好地服务社会与他人。

浙江平湖乍浦镇的《邹氏家规》则倡导六德：忠孝友爱、诚心和谐、诗礼传承、兼熟书史、立德立言、敬业勤俭，同时切戒六忌：吸毒、嫖娼纳妾、赌博投机、取不义财、徇私枉法、游惰好闲。这些家规家训，不仅是对邹氏子孙的约束，更是对他们品德修养的塑造，引导着一代又一代的邹氏家族成员，成为有道德、有才能、有担当的人。

现代分布与影响：邹姓的广泛传播

如今，邹姓在全国各地均有分布，但主要集中在江西、湖北、湖南等地，整体呈现出南多北少的格局。在江西，邹姓的分布尤为密集，形成了一个邹姓人口的聚集区。据相关统计数据显示，邹姓的总人口约为 394 万人，在全国排名第 71，在百家姓中位列第 35。这一庞大的人口基数，使得邹姓在社会各个领域都有着广泛的影响。

在政治领域，邹姓的领导干部们秉持着家族的优良传统，勤政为民、公正廉洁，为国家的建设与发展贡献着自己的力量；在经济领域，邹姓的企业家们凭借敏锐的商业头脑与坚韧不拔的创业精神，创办了一大批优秀的企业，推动着地方经济的繁荣；在文化教育领域，邹姓的学者、教师们潜心研究、教书育人，为传承中华优秀传统文化、培养新一代人才默默耕耘。

免责声明：以上内容版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。感谢每一位辛勤著写的作者，感谢每一位的分享。