亲爱的小伙伴们，夏天的热浪滚滚而来，我们迎来了二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气—大暑。这标志着一年中最热的时期到来了，大家准备好迎接大暑的热烈了吗？

一、大暑的特点

大暑，通常出现在每年的7月22日或23日，这时太阳达到黄经120°。大暑，指炎热之极。此时气温飙升，湿热并重。白天阳光强烈，夜晚闷热难耐，是典型的“桑拿天”。大自然中，蝉鸣声声，稻谷成熟，万物生长达到鼎盛。

二、大暑的风俗

1、吃苦瓜：大暑期间，人们喜欢吃一些清凉解暑的食物，苦瓜便是其中之一。它不仅能够清热解毒，还能增强食欲，是夏日里的健康佳肴。

2、喝绿豆汤：一碗冰凉的绿豆汤，是炎炎夏日的最佳伴侣。它能解暑降温，还能补充流失的水分和矿物质，深受大家喜爱。

3、晒伏姜：在一些地区，有晒伏姜的习俗。人们将生姜切成薄片，晒干后收藏，用以驱寒暖胃，尤其是在冬季，是抵御寒冷的好帮手。

4、贴秋膘：大暑过后不久便是立秋，此时人们会开始“贴秋膘”，即适量增加营养，为即将到来的秋季储备能量。

5、赏荷：大暑时节，荷花盛开，池塘边赏荷成为一道亮丽的风景线。荷花的美丽与纯洁，让人在酷热中感受到一丝清凉与宁静。

6、祈福消灾：在一些地方，大暑还有祈福消灾的习俗。人们通过祭祀、祈福等活动，祈求风调雨顺，家人平安。

在这个炎热的季节里，大家要保持心情愉悦，注意防暑降温，开开心心地迎接大暑吧！

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