近日，一位高三学生以701次的成绩刷新了“连续跳最多的三摇跳绳（男性）”世界纪录，而这记录已经尘封35年之久了，要比之前的记录多跳了278次。要说这跳绳，可以健身，那么古代有跳绳吗？今天就由族谱网小编讲一讲。

图源自网络

古代是有跳绳的，而且很早的时候就出现了，最早出现跳绳的史料的是汉代画像石上的跳绳图，由此可见最迟在汉代的时候就已经出现跳绳活动了。另外在《北齐书·后主纪》中有记载着：“游童戏者好以两手持绳，拂地而却上，跳且唱曰：‘高末’。高末之言，盖高氏运祚之末也。”这也留下了儿童跳绳游戏最早的文字记载。

图源自网络

到了魏晋以后，历代就开始有跳绳活动的记载，在《酉阳杂俎·境异》中有提到过“八月十五日，行像及透索为戏。”这也表明在唐代不仅有跳跃穿过绳索的游戏，并且这种游戏命名可以被称之为“透索”，而在这以后，跳绳活动也有了专门的名称。南宋以后，跳绳活动更是发展为杂技百戏，并且有了“跳索”的名称，在宋朝吴自牧的《梦粱录》中有记载。

而从唐代的“透索”，到南宋的“跳索”，这跳绳的名称已经相对形象且具体了。后来到了明朝的时候，跳索就成为了一种民俗，每逢佳节的时候，民间都会有跳绳活动，而且还出现了多人轮跳的方式，在《宛署杂记·民风一》中记载道：“跳百索：（正月）十六日，儿以一绳长丈许，两儿对牵，飞摆不定，令难凝视，似乎百索，其实一也。群儿乘其动时，轮跳其上，以能过者为胜，否则为索所绊，听掌绳者绳击为罚。”

图源自网络

到了清代之后，跳绳也是一项深受儿童喜爱的冬季户外的活动，在《帝京岁时纪胜·岁时杂戏》中讲到“博戏则骑竹马，扑蝴蝶，跳白索，藏蒙儿。”由此可见在清代的元宵节民间的娱乐活动中就有跳绳，并且被称之为跳白索。而且在其他的文献记载中，都表明清代儿童在过年的时候很喜欢跳绳，另外清代民间也有女子跳百索的记载，这在《乐陵县志·经制·风俗》中讲到：“元宵期间，女子以跳绳为戏，名曰‘跳百索’。”

总得来说，我国古代很早就有跳绳了，并且这跳绳历史来源已久。而跳绳对于大部分人群都是比较适合的，小到六七岁的小孩子，大到六七十岁的老年人，都是可以选择跳绳进行健身锻炼。（族谱网：www.zupu.cn）

免责声明：以上内容版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。感谢每一位辛勤著写的作者，感谢每一位的分享。