目前持续的高温，各地电网的负荷逐渐增加，不少民众选择到地铁中纳凉，既能省电又在酷暑中有个好的去处。夏天里，地铁站、图书馆、商场等地方都是很好的选择。古人在避暑上有哪些经验呢？跟着小谱一起来看看吧。

讲到避暑，最先想到的就是古代的避暑胜地。古代皇帝的避暑胜地遍布各个地区。

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贵阳

早在清朝，贵阳文人周渔璜就曾在《寄别贾五铁斋》诗中写下 "春城桃李开"，这是最早认定与歌颂贵阳为 "春城 "的诗句。贵阳年平均气温为15.3℃，年极端最高温度为35.1℃，年极端最低温度为-7.3℃。

承德

承德很出名的就是承德避暑山庄，这里有世界最大的皇家园林——避暑山庄；世界最大的皇家寺庙群——外八庙；世界最大的木制佛——千手千眼观世音（普宁寺）等等。承德集避暑和游玩两大特点于一身。

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哈尔滨

哈尔滨的气候特点是因纬度较高，气温较低。四季分明，冬季漫长寒冷，而夏季则显得短暂凉爽。也正因为这一点，哈尔滨也是避暑的一大好的选择。

前往避暑胜地在古代可能是皇帝或者达官贵族的专利，但是古代是有很多人都没有经济支撑前往的，还有一点就是，他们也可能并没有闲暇时间出门旅游，家中的牲畜，门前的田地都需要照料。那这些普通百姓又是如何避暑的呢？在古代的诗词中我们可以窥见其貌。

竹林

竹林是很好的避暑之地，第一它常见，第二这种方式便捷。我们现在的很多降温物品都是用竹子制成的，比如凉席等。在竹林中避暑既有习习凉风，又有蔓延青葱翠绿。

王维的《竹里馆》写到：“独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。”竹林里幽静惬意，身凉心也静。

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古寺

古寺因其建筑性质的特殊性，多修建于山麓、山谷、山地、小盆地的茂林之中。这些地方本身就清幽，因此在古寺中避暑也是非常惬意的。坐在门廊里，扑面而来的凉风，苍劲浑厚的钟声，避暑的同时也得到了修行。

卢纶诗曰：“寺凉高树合，卧树绿阴中。”韩偓诗曰：“行乐江郊外，追凉山寺中。”韦应物诗曰：“山景寂已晦，野寺变苍苍。”对古代诗人来说，也许入古寺纳凉是最有诗意的方式了。

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水亭

盛唐诗人孟浩然就特别喜欢去水亭乘凉，他的家乡襄阳郊外的岘山附近，就有一座水亭。暑热的夜晚，他都要徐步前往南亭，迎风纳凉。水亭纳凉是古代很多诗人的选择，为此他们还都留下了许多诗作。

如孟浩然的《夏日南亭怀辛大》感怀友人：“山光忽西落，池月渐东上。散发乘夕凉，开轩卧闲敞。荷风送香气，竹露滴清响。欲取鸣琴弹，恨无知音赏。感此怀故人，终宵劳梦想。”

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再如刘禹锡的《刘驸马水亭避暑》：“千竿竹翠数莲红，水阁虚凉玉簟空。琥珀盏红疑漏酒，水晶帘莹更通风。赐冰满碗沉朱实，法馔盈盘覆碧笼。尽日逍遥避烦暑，再三珍重主人翁。”

酷暑虽然难耐，但是古人总有他们的办法，无论是避暑胜地，还是家附近的水亭、湖边、树荫，都可以将古人从炎炎夏日中解救出来。我们现在的夏天，最首要的选择是空调，但是我们也能走出去，看看地铁站里的人来人往；清幽林间的树影婆娑；石边溪涧水流声的错落有致。

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