国家卫健委近日表示目前我国的人均预期寿命提高到77.93岁，主要健康指标居于中高收入国家前列。这主要得益于社会经济条件的提升、健康保障工程的实施、医疗保障制度的完善等等。与我们现在相比，古人的平均寿命算是非常低了，跟着小谱来看看古人的平均寿命是多少岁吧。

在我们大多数的印象中古人的寿命可能只有三十岁左右，但这个说法是没有足够是资料去证实的。这主要是来自于一些墓志铭的记录，但是难免有以偏概全的片面性。

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如果我们了解清朝皇帝的寿命就能知道清朝12个皇帝，最大的活了89（乾隆），最小的活了19（同治），12个人平均寿命52岁。所以说古人平均寿命都是30左右这个说法是立不住的。

就跟我们现在一样，古人的寿命也受到时代的影响，且具有一定的特征。

早夭的人数多

因为医疗条件的限制，古人在小的时候或者是遭遇疾病的时候都不能及时得到有效治疗，所以会有许多英年早逝的人。也因为这个原因所以很多人也认为古人的平均寿命很低。

皇帝、官员的寿命短

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这个特征是无论在哪个年代都是存在的。这主要是因为他们的精神压力大、工作繁忙。皇帝时刻有被篡位的风险，还有费尽心思治理国家，古代的皇帝多忙到没有时间休息，一年也没有几天假期，从很小的时候就早起念书，到后来处理政务更是劳神。而官员都是在跟皇帝打交道，差事办的不好或者是说错什么话都是要掉脑袋的，所以精神一直紧绷，也会影响到寿命的长短。

盛世寿命长、乱世寿命短

通过《中国古代人口史专题研究》的报告资料我们就能够看出来，一般在乱世中，古人的寿命都要短一些，而当盛世来临，古人的寿命就长一些。

如果我们以二十四史中的人物为样本，按照乱世以及盛世进行分类，就会发现汉朝人的平均寿命在60岁以上，而等到三国以及五代十国时期，古人的平均寿命直接下降到了50多岁。

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而在唐朝、宋朝时期，古人的寿命都是达到60多岁的，在明清时期，因为农作物产量的提升，再加上战争时间比较短，所以此时期古人的平均寿命更是达到了70多岁。

无论是古代还是现在，人的寿命都于时代大环境息息相关，环境和个人生活习惯是对寿命影响最大的两个因素。虽然古代没有我们现在这样先进的医疗设备，但是古人吃粗粮、早睡早起等诸多好习惯也是能促使他们长寿的重要因素。

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