夏至无雨三伏热，暑热心静自然凉，夏至可以说是夏天最重要的节气，很多人听到夏至这个词，可能都会按照字面意思理解，以为它是“夏天已至”的意思，其实不是的。

要知道，我国每年的夏季是公历5月至7月，夏至来临时早就已经就如夏天，所以这个节气当然不是“夏天到了”的意思。

事实上，夏至的“至”指的是“极、最”，它是天文意义上的极致。我们都知道，夏至这一天是北半球一年中白昼最长的一天，而且，越往北，白昼的时间就越长，在我国哈尔滨，夏至这一天日照市场可达16个小时，而南京则是14个小时。这一天太阳直射北回归线，如果你正好处于北回归线上，可以发现正午时分电线杆是没有影子的，因为光线的角度刚好和地面呈90度角。我国古代通常用日晷来计时，夏至这天，北回归线上的地区，中午太阳光直射日晷上的晷针，无法形成影子，所以在天文学上具有极为重要的意义。

事实上，所有的二十四个节气都与太阳方位的变化有关，古人观察气候和午后的变化，并将这些记录下来，夏至日照最长，而冬至日照最短，这样就形成了一个回归年。人们总结日影的变化规律，这样就渐渐诞生了春分、秋分，立春、立夏、立秋、立冬等等，于是一年四季的景象就被勾勒出来了。

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