小年到

家家户户扫房忙，擦窗除尘迎大年。

贴上年画拜灶神，祁求来年好运缠。

大包小包购年货，人人脸上笑开颜。

人们常说“过了小年就是年”。

由于各地风俗不同，过小年的日子也不同。北方人说是腊月二十四，南方人说是腊月二十三。各执一词，争论不休。

南方大部分地区之所以保留着腊月二十四过小年的古老传统，是因为这一天是传统的祭灶日。江浙沪地区把“腊月廿四”和“除夕前一夜”都称为小年，南京地区称正月十五的元宵节为小年，云南部分地区是正月十六，西南和北方部分少数民族地区是除夕。

但是在北方，特别是从清朝中后期开始，由于皇家是在腊月二十三举行祭天大典，为了“节省开支”，顺便把灶王爷也给拜了，民间也跟随皇家提前一天，也就是在腊月二十三过小年。

小年也意味着人们开始准备年货，准备干干净净过个好年，表示新年要有新气象，表达了中国劳动人民辞旧迎新、迎祥纳福的美好愿望。

古传腊月二十四，灶君朝天欲言事。

云车风马小留连，家有杯盘丰典祀。

猪头烂热双鱼鲜，豆沙甘松粉饵团。

男儿酌献女儿避，酹酒烧钱灶君喜。

婢子斗争君莫闻，猫犬角秽君莫嗔；

送君醉饱登天门，杓长杓短勿复云，

乞取利市归来分。

宋代的范成大的《祭灶诗》非常形象地地描写了民间祭灶的习俗。

小年是汉族民间传统的祭灶日。传说灶王爷原为平民张生，娶妻之后终日花天酒地，败尽家业沦落到街头乞讨。一天，他乞讨到了前妻郭丁香家，羞愧难当，一头钻到灶锅底下烧死了。玉帝知道后，认为张生知道羞耻，还不算无药可救，既然死在了锅底，就把他封为灶王，每年腊月二十四上天汇报，大年三十再回到灶底。俗话说“民以食为天”，自古以来吃饭就是中国老百姓的头等大事。灶王尽管是个三流小神仙，但关系到一家人的肚子，还有跟玉帝汇报工作的机会，所以一定要敬重，就在每年腊月二十三、二十四祭灶神，过“小年”，祈求来年平安和财运。

01

祭灶王    

小年这天，也是汉族民间祭灶的日子。汉族民间传说，每年腊月二十三，灶王爷都要上天向玉皇大帝禀报这家人的善恶，让玉皇大帝赏罚。因此送灶时，人们在灶王像前的桌案上供放糖果、清水、料豆、秣草;其中，后三样是为灶王升天的坐骑备料。祭灶时，还要把关东糖用火融化涂在灶王爷的嘴上。这样他就不能在玉帝那里讲坏话了。汉族民间有“男不拜月，女不祭灶”的习俗，因此祭灶王爷只限于男子。

大年三十的晚上灶王还要与诸神来人间过年，那天还得有“接灶”、“接神”的仪式。家家户户在烧轿马、洒酒三杯、送走灶神后，才开始祭拜祖宗。

02

扫尘土    

过了二十三，离春节就只剩下六、七天。为了迎接除夕，人们会把家里彻底打扫干净，俗称扫尘，还要粉刷墙壁，擦洗玻璃，糊花窗，贴年画等，为的是除旧迎新，拔除不祥。

03

剪窗花    

迎接春节的所有准备工作中，剪贴窗花在民间最为流行。窗花的内容有喜鹊登梅、燕穿桃柳、孔雀戏牡丹、狮子滚绣球、二龙戏珠、三羊（阳）开泰、五蝠（福）捧寿、鹿鹤桐椿（六合同春）、犀牛望月、莲（连）年有鱼（余）、鸳鸯戏水、刘海戏金蝉、和合二仙等各色形象和传说故事。

04

贴春联    

家家户户都要写春联。汉族民间讲究有神必贴，每门必贴，每物必贴，所以春联数量最多，内容最全。神灵前的对联特别讲究，多为敬仰和祈福之言。常见的有天地神联：“天恩深似海，地德重如山”；土地神联：“土中生白玉，地内出黄金”；财神联：“天上财源主，人间福禄神”；井神联：“井能通四海，家可达三江”。粮仓、畜圈等处的春联，则都是表示热烈的庆贺与希望，如“五谷丰登，六畜兴旺”、“米面如山厚，油盐似海深”、" 牛似南山虎 、马如北海龙”、“大羊年年盛，小羔月月增”等等。另外还有一些单联，如每个室内都贴“抬头见喜”，门子对面贴“出门见喜”，旺火上贴“旺气冲天”，院内贴“满院生金”，树上贴“根深叶茂”，石磨上贴“白虎大吉”等等。大门上的对联，是一家的门面，特别重视，或抒情，或写景，内容丰富，妙语联珠。

05

   

汉族民间有“有钱没钱，剃头过年”、“腊月二十七，婆姨汝子都；一个不，流脓害水七个月”的说法。大人、小孩都要、理发。这天傍晚，女人们都用热水，不懂事的女孩子，大人们也要帮她把脚擦洗干净，不留一点污秽。

06

婚嫁    

腊月二十三后，民间认为诸神上了天，百无禁忌。娶媳妇、聘闺女不用择日子，称为赶乱婚。从小年一直至年底，结婚特别多，民间就有了“岁晏乡村嫁娶忙，宜春帖子逗春光。灯前姊妹私相语，守岁今年是洞房”的说法。

饮食

：     吃点甜食    

小年吃灶糖既是饮食习俗，也是时令养生之道。　　

唐代名医孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃些甜味的饮食，用来补充身体脾胃之气。　　

小年时已过立春，吃点灶糖、麻糖等甜食，能很好地补充脾阳、调和脾胃气血。不过糖尿病人还是要管住嘴不能吃哦。

生活

：     物品    

全国著名中医养生专家武国忠说，按照中医理论，人的体表有一层卫气。这层卫气对预防疾病非常关键。小年前后，人体阳气减弱，体表卫气亏缺，且在室内温度条件下腠理舒张。此时体表卫生不好，病邪容易进入人体。因此，小年前后除尘、被褥、枕巾、内衣，能减少病邪的存在，有益身体健康。　

心理

：恬淡安静    

小年，是一家人团聚的热闹时刻，自然要高高兴兴的。此时已算进入春季，肝阳、肝火处在了上升的势头，需求适当地释放。肝喜疏泄厌抑郁，生气发怒易使肝脏气血淤滞不畅而导致各种肝病。遇到不顺心的事情可以多晒晒太阳，学会调控不良情绪，对于抑郁心中的不良情绪，可通过适当方式发泄出来，以保持心态平和。

过了小年就是大年，也就是年末除夕了，在这里，族谱网提前祝大家新年快乐，阖家欢乐！