说说"惊乍力"
　　惊乍力作为一种自然现象相信许多人都有过这方面的经历,比如有人无意间猛的滑了一脚,手会不由自主地向前寻求支撑,这力量之大,动作之迅猛是这个人平时所无法做到的,我曾亲眼见过一个两三岁的小女孩在扑到她母亲怀里的一瞬间滑了一脚她母亲虽然有准备可是还是被撞了仰面朝天。从上面这件事情来看我们有理由认为人是有潜能的只不过往往需要意外事件的触发，才能显现出来，当然这个人身高体壮他的潜能发挥的就越大，如果这人瘦弱当潜能显现时也会是这人平时力量的好几倍。
　　 这种由意外事件触发的惊乍力是不是可以人为的练出来哪，当然可以，我的老师得以前人所传已有几十年的练功经验，我是七，八年前跟我老师练功的，深感看是很简单的自然惊乍力要想人为的练出来并非易事，在这里我不可能把这练功的方法讲的很清楚，不过讲一讲它的功用还可以。
　　 如果您对自然惊乍力作一番观察和回顾您就不难发现，由于是受意外刺激,,人的表现是非常激烈的完全是本能的体现，因此他所表现的力必是整体力,而且反映的速度又是急快，重量加速度的道理谁都懂,所以这人几乎是最大限度的发挥了自身的能量，如果您能人为的掌控惊乍力又有手型,角度，距离等变化,你就等于有了张着眼睛的炸弹。我的老师有五六十位徒弟，他的徒弟平均年龄在四十岁左右，几乎都是近年来投到他的门下，徒弟中几乎过去都有一二十年的练功历史。其中有几位弟子曾参加过全国性大型武术比赛而且还是金牌获得者他们之所以愿意拜师，是因为他们和我老师相比简直成了不会走路的孩子。我老师的太极推手是很精湛的，加之惊乍力的运用，可以轻而易举的把他们发出七八米开外，如果不是心悦诚服他们是不会再拜新师的。
　　 我的老师是一位很有成就的民间武术家可以说精通内外武学尤其擅长功夫，我之所以把他的惊乍力介绍出来希望引起大家的注意,能有争议更好我们一起讨论。我是本着强身键体的目的跟我老师习练功夫的，因为练惊乍力对放松和呼吸有很高的要求，呼吸配合放松本身就是很好的养生方法我几乎是在不知不觉中学会了惊乍力，当然没有老师的指导是不可能的。我深知惊乍力的妙用，如果你掌握了惊乍力的运用，在体育竞赛时你就会大大的节省你的体力，使你的爆发力得以大大的增强,在对抗性体育项目上更会使你的体力得以更为有效的利用,在抗冲撞方面惊乍力更是有独到之处它可以使身体的任何部位变迅速变成整体力,如加以迎击角度的变化就会以弱胜强,在搏击方面惊乍力更是大有作为,练惊乍力原本就是从武术目的出发的,它不但能极大的提高出拳的速度和连续出击的能力而且在躲闪和抗击打能力方面也会远远胜出那些不会惊乍力的人。我个人认为惊乍力在提高个人基础性体能方面是大有作为的，原因很简单，惊乍力作为自然现象时它所表现的能量和反映以经是令人吃惊了，何况是人为的掌控它又没有了盲目性哪。

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