池氏开姓颇早，在公元前十世纪中叶，黄帝四十一世胄、汤殷二十三世之裔，殷姓，讳民，因辅佐周穆王(西周第五王)有功，周穆王封民食邑于池(河南省渑池县),其后代子孙遂以封地为姓。“民”是池姓的太始祖，至今有二千九百多年的历史，渑池可谓是池氏开姓的发源地。公元前六百五十五年岁次丙寅(东周惠王二十二年)，池姓先祖居渑池约有三百多年后，迁徙西河(今山西临汾河以西，即渑池至离石一带)。池氏居西河开始繁盛。据《元和姓纂》，池姓郡望西河，即由此而来。后又有池氏分支转迁西平(今河南西平县一带) 。其亦枝繁叶茂。据《贵姓何来》书载：池氏是以居住地为氏的，望出自西平，所以有些池氏族谱称池姓郡望为西平，也符合历史发展过程的情况。

时至南宋绍兴年间(公元1131-1162年)，有河南省西平县池溥，在广东连州为官，解甲返乡，途径江西赣州，因爱其山川之胜、风俗之淳，遂择居赣州水东镇，成为赣南池姓之鼻祖。溥生二子，长曰旭，次曰移郎，其旭又传二子：梦鲤、梦熊。而池梦鲤中宋咸淳甲戍(公元前274年)特奏恩科状元，时称咸淳大魁。尔后，池梦鲤被授翰林院修撰，历任浙西江东制置使、平江(今江苏吴县)知府等职(南宋的制置使系在用兵前后为控制地方秩序或捍卫疆土负责边防军事而建置的官职)。迨后宋末著名爱国名将张世杰，曾在赣州城南市街建“释褐坊”，为池梦鲤中状元盛况题写了赞文：“名甲金榜，宴赐琼林，京兆行驺，仪曹致勤，词秩六朝，功拟五臣，忠良并誉，千古斯文。”高度评价了池梦鲤的诗文和功业。如今赣州市水东镇七里村保存的《池氏宗祠》，就是纪念宋末状元池梦鲤及祭祀列祖列宗的一幢宗祠古建筑，是赣南池氏族人的总祠堂。(由于赣州地区历史上仅出过三位状元，故池梦鲤在赣南文化史上具有十分特殊的地位。因而在1997年赣州市人民政府将该《池氏宗祠》列为文物保护单位。)池姓历朝科甲仕宦名人还有战国时秦国丞相、大司马池子华，汉朝有中牟循吏池瑗，明朝嘉靖进士、太常寺少卿池浴德，诗人、学者池显方，清代道光癸未进士、国子监司业、广西学政池生春等。

成语“城门失火，殃及池鱼”的典故，就是话说北魏孝文帝时，公元471年，池氏总代数49世之裔池仲鱼，封授城门侯，而因城里失火，皇上责罪于池仲鱼疏于护城不力，被革职，并诛其九族。以致池姓虽起源历史久远，但至今可能人口发展不怎么多，或许其原因之一有可能是受到此事件的影响吧。久而久之，后来人们便将池仲鱼家族无故遭受株连之事，说成了如今“城门失火，殃及池鱼”这句顺口成语而被广为流传。

　　现在据1997年赣南池氏六修的《池氏族谱》收录南宋状元池梦鲤的裔孙已遍布于赣、闽、粤、浙、湘等五省二十多个县市，尤以赣州、会昌、兴国和福建的长汀、连城、上杭等地较多。而散居于江西省吉安市辖的永丰县潭头乡源头村、石马镇东湖村及遂川县高坪镇茅坪村、新干县界埠乡廖圩池家村等处的一些池氏均大多属于宋末状元池梦鲤的后裔这一大支系。并且若以池溥为赣南鼻祖作一世祖列传(池梦鲤是三世祖)，自南宋至今，已经传至在二十五至三十四世左右，并且这支赣南池氏流派至今繁衍历史已有八百余年，人口也达数万之众。

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