高寿长仕的忠靖公阮储阮储（952-1044），字朝器，居洛阳。少颖悟不凡，太平兴国三年（978），登进士，知楚州，迁湖南安抚使。召拜端明殿大学士。历官四十余年，廉靖仁恕，孜孜为国。宋太宗知其忠，礼重之。八十岁时告老还乡，隐居在嵩山，号称嵩谷老人。有《奏议》十卷存于世。生于后周广顺二年（952）五月十日，卒于宋仁宗庆历四年（1044）三月八日。谥忠靖。娶刘氏，封夫人，生二子：绶、维。葬北邙山。北宋著名政治家、教育家、文学家范仲淹赞其曰：“安抚湖南，遐迩悦服。奏议精详，利民福国。八旬致仕，归隐蒿谷。功在朝廷，德被邦族。”以上关于阮储的文字，系录自《越州阮氏宗谱》洛阳世系卷，这段文字的首稿应出自阮储公的九世孙阮大勺之手，至今已有七百四十年的历史，是很珍贵的历史资料。阮大勺于宋咸淳八年（1272）编篡了阮储家族的始谱，他在谱序中还说：“吾阮氏肇自殷，时有阮国在汾渭之间，子孙以国为氏。晋永嘉中，太子...

提到西安事变，所有人都记住了一个名字，那就是“张学良”。他被幽居50余载，但终年101岁。那么如此经历的张学良是因何长寿的呢？养心：心态平和，豁达幽默张学良一生并非生活在安逸的环境中，当时时局混乱，他身居高位，肩负国恨家仇，每日面对战争与生死，压力极大，甚至曾一度依靠毒品来排解心中压力。后来被蒋介石幽囚，昔日“少帅”一朝为囚，如此落差常人恐难以接受。但张学良并未如此。这原因，一是张学良生性的豁达，照他自己的说法：“我为什么长寿，就是我睡觉睡得好。我就是这个样子，无论什么时候，我都要睡觉，就躺在那里睡觉，没关系，就是有人在那儿干什么，我都照样睡觉。长寿的最大原因，我这人真不知道，只是不知愁。不跟你说笑话，你明天要枪毙我哦，我今天晚上也照样睡觉。我不管那些事儿，我是不在乎的，我就要睡觉。”此外第二个原因，还是张学良后天的自我控制。他常以“勿急躁”三字自省，以保持心态的平和。而且他后期信奉基督教...

特点昌昌作为奇穆王国的首都，于15世纪达到历史上最为辉煌的时期，该城市的规划在当时的拉丁美洲是最大的，城市分成城堡或宫殿等9个部分，每个部分都各自独立。之后印加帝国将其吞灭。登录基准该世界遗产被认为满足世界遗产登录基准中的以下基准而予以登录：（i）表现人类创造力的经典之作。（iii）呈现有关现存或者已经消失的文化传统、文明的独特或稀有之证据。约公元700年以来，奇穆人形成了自己的文明，建立了自己的帝国，统治着秘鲁北部，直到1476年才为印加人所灭。他们的首都是钱昌，占地超过15平方千米。在市中心有10所王家的复合式建筑。建造这些建筑所用的时间加起来有250多年。每一所复合式建筑都曾经属于一位奇穆国王。当一位国王死后，他的居所就被密封起来，变成他的陵墓。建筑工人再为下一位国王建造一所新的这种复合式建筑。每一座复合式建筑的入口都有一个巨大的庭院，后面是王室的房间、库房和小庭院。国王的墓台平稳地...

乾隆妃嫔，一生无宠，居贵人之位长达43年，却高寿而终!下面小编为大家带来详细的文章介绍。大家都知道，乾隆是中国历史上执政时间最长的皇帝，而且这位帝王一向给自己标榜类似于“十全老人”、“一代仁君”这样的标签。从情感方面来看，乾隆也确实是一位多情的风流帝王，一生拥有44位后妃，当然宠的不少，不宠的也有，比如说今天小编要讲的这一位，她在贵人之位上待了长达43年，创造了清宫史上的记录。她便是恭嫔。恭嫔林氏是乾隆的早期妃嫔之一，从出身来看，林氏的父亲佛音只是一名小小的拜唐阿。什么是拜唐阿呢?所谓拜唐阿就是满清朝廷的一些京官或是地方官员在自己的子孙中挑选一些成年者上报到军机处，军机处会每年挑选一些人成为拜唐阿，他们会被分到各衙门而没有品级，有点类似于现今各机关单位的“临时工”了。关于林氏是何时入宫的，史料中并无记载，但是从其乾隆十三年四月被封为林常在来看，应该是在乾隆十三年左右入宫的。而从林氏最初被封...

一生多病的曾国藩，历尽惊涛骇浪，终于在同治十一年(1872)走完人生的最后一程，享年62岁。这个寿数，在今天看来也许并不算高，但在一百多年前，这已经超过了当时国人的平均寿命。正是因为这个原因，曾国藩的养生治心之道也成为人们关注的热点，尤其是在健康问题越来越成为人们的关注点的今天，他的养生治心之道有哪些值得我们借鉴或思考的呢?一治身与治心并重“治心以广大二字为药，治身以不药二字为药。”在养生问题上，曾国藩有这样一句经典的总结。他力图做到身心并治、口体兼防，要旨是养生以治心为主，以不药二字为准。他曾在家书中指出了具体的治心与治身之法，“治心之道，先去其毒，阳恶曰忿，阴恶曰欲。治身之道，必防其患，刚恶曰暴，柔恶曰慢。治口之道，二才交惕，曰慎言语，曰节饮食。凡此数端，其药维何?”“不药”二字始终贯穿他的一生。治心的关键在去忿去欲，治身关键在去暴去慢，治口之道在慎言节食。网络配图曾国藩本人患有牛皮癣...