球员生涯

阿兰·赫顿在苏格兰格拉斯哥Penilee出生，2002年12月22日首次披起流浪战衣，在一场联赛赛事战苏超球队帕尔蒂克。他下一个上场机会要等到2003年-2004年的赛季才出现，该季他总共出场11次，其中在2004年3月23日主场面对邓弗姆林一役攻入他职业生涯中首个进球。在紧接的2004年-2005年赛季，流浪赢取联赛及联赛杯两项锦标，然而阿兰·赫顿在2005年2月面对基马诺克时断脚，须养伤达八个月。2005年-2006年赛季，流浪表现欠佳，无缘晋级各项杯赛决赛之余，联赛排名亦仅列第三。面对荷兰籍球员费尔南多·里克森（Fernando Ricksen）竞争的阿兰·赫顿在该季出场仅23次。

2007年夏季， 阿兰·赫顿与球队签约五年， 并在接着的2007年-2008年赛季季初表现卓越，协助球队在欧联小组赛曾击败斯图加特及里昂。

2008年1月，球员转会市场重开，英格兰球队热刺向流浪洽购阿兰·赫顿，转会费约为800万英镑，然而他对此交易不表兴趣。 热刺只好提高收购价，无奈阿兰·赫顿依然拒绝加盟。 直至1月30日，转会费提高至约900万，交易方告顺利完成。 三日后，球队战平曼联1-1，阿兰·赫顿在该仗首度登场。 。同年2月24日上演的联赛杯决赛中，热刺以2-1击败切尔西夺标，他亦有份上场参与其中。

2010年2月1日被外借到桑德兰直到赛季结束 。

2011年8月31日阿兰·赫顿转投另一支英超球队阿斯顿维拉，签约四年，没有透露转会费金额 。

国际赛

阿兰·赫顿曾代表苏格兰21岁以下国家队及国家队B对参加比赛。2007年5月11日，苏格兰国家队主教练麦利殊（Alex McLeish）征召他和当时流浪的队友查理·亚当（Charlie Adam）入伍，代表球队出战奥地利（友谊赛）和法罗群岛（欧锦赛外围赛）。 对奥地利一役中，阿兰·赫顿后备替补老将亚历山大，首度披上国家对战衣上场。 他在国家队的首场大型比赛是同年九月由苏格兰对立陶宛的一场欧锦赛外围赛。 一个月后，苏格兰在巴黎的王子公园体育场击败法国，阿兰·赫顿亦是队中一员。

荣誉

流浪

苏格兰超级联赛2004–05

热刺

英格兰联赛杯:2007–08

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