生平

东恩纳寛量生于那霸一个有士族身份的慎姓商人家族，为新参士族慎氏第11代孙。其父亲东恩纳宽用是木材商人，从庆良间群岛用小船搬运木材到国头，然后在那霸贩卖。东恩纳宽量在十岁左右跟随父亲做事，大约在1867年左右成为那霸手大师新垣世璋的徒弟，学习了3年唐手。

1870年，东恩纳宽量以存留通事（现地翻译官）的身份前往清朝的京师。1873年前往福州。经过新垣世璋的介绍，东恩纳宽量拜湖城以祯为师继续学习唐手，后又向一位被称为“如如哥”（ルールーコウ）的中国武术家习武。

1881年返回琉球，当时琉球国已被日本吞并，改为冲绳县。1896年，东恩纳宽量搭乘小船，与向志礼（义村按司朝明）、向明良（小城按司朝真）、向明通等人前往福州，但中途因风飘至温州府，被官员送至福州柔远驿安置。其目的，一说目的与向志礼相同，也就是秘密前往清朝交涉，希望争取琉球的自主权；一说是为了做生意，顺便将向志礼秘密送至福州。东恩纳宽量在福州期间，与脱清人武术家湖城以正、上地完文等都有切磋。

不久以后东恩纳宽量回到冲绳，并且开设了道场。他的徒弟有向明德、许田重发、宫城长顺、摩文仁贤和、比嘉世幸、远山宽贤、城间真繁等人。1915年因哮喘逝世。

东恩纳宽量对空手道的发展起着重要作用。其武术被徒弟发扬为各种门派，如许田重发的东恩流、摩文仁贤和的糸东流、千岁强直的千唐流等。

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