早年

出生于安哥拉罗安达的卡瓦略于年少时已移民至葡萄牙。他的祖父柏拉亚（Praia）和叔父阿方素（Afonso）亦是足球运动员，于安哥拉俱乐部森比桑加（Sambizanga）效力 。

俱乐部

在搬至葡萄牙后，卡瓦略开始在街头踢球，并因此获得阿古拉奥体育俱乐部（Recreios Desportivos de Algueirão）垂青。2004年，他转会至米拉辛达体育俱乐部（União Sport Clube de Mira Sintra），并成为该队最年轻的队长 。其后他以13岁之龄加盟里斯本竞技的青训系统，并在2011年4月3日首次代表一队比赛，当时他在葡超以后备身份在1:1战和吉马良斯的赛事中上场6分钟，其后他便被外借至葡乙球队法迪马 。

卡瓦略其后亦从2012年1月起被外借至比甲俱乐部色格拉布鲁日，为期一年半，在该队他亦和一些同属里斯本竞技的队友共事 。2013/14赛季他正式返回里斯本竞技，在这个赛季，他被新上任的主教练雅丁打造成球队的后防中流砥柱 。

2013年10月27日，卡瓦略首次代表里斯本竞技取得进球，在对波尔图的赛事中一度替球队扳平1:1，但最终仍输1:3 。在随后的夏天，他因表现抢眼而受到欧洲多支大俱乐部青睐，当中包括阿森纳提出以1300万镑加祖尔·甘保的条件被拒 。事实上，里斯本竞技仅在2014年11月才全面拥有卡瓦略的所有权，在此前球员是由第三方机构持有，致使交易难以达成 。

卡瓦略在2014/15赛季揭幕战对科英布拉大学的赛事中“见红”，他在65分钟两黄一红被逐，球队最终亦只能在主场1:1战平对手 。

国际赛

卡瓦略同时拥有代表葡萄牙和安哥拉的资格，而卡瓦略选择了前者。在他还效力葡萄牙U20时，安哥拉足球协会曾尝试征召他，但遭拒绝 。

2012年10月15日，卡瓦略首次亮相葡萄牙U21，在一场以0:1不敌乌克兰U21的友谊赛场。在2015年欧青赛的预选赛，他先后主场5:1大胜挪威 及3:0大胜以色列的赛事中取得进球 。

卡瓦略终在2013年11月首次获得葡萄牙主教练本托的征召，出战2014年世界杯足球赛对瑞典的附加赛 。在11月19日他首次代表国家队，在73分钟后备替补，助球队力保客胜3:2的战果，终以总比分4:2胜出而晋级决赛周 。

2014年5月19日，卡瓦略入选葡萄牙的最终23人大军名单，远征巴西 。6月22日对美国的小组赛中，他在下半场后备替补受伤的安达·艾美达而上演其世界杯“处子战” ，在之后对加纳的赛事，他首发上场兼踢足全场，助球队以2:1取胜，但球队仍因净胜差不及美国而以小组第三名出局 。

荣誉

个人

葡超每月最佳球员：2013年10月 、2013年11月 、2013年12月 、2014年3月

葡超每月最佳年青球员：2013年8月、2013年9月、2013年10月、2013年11月、2014年3月、2014年4月

葡超年度最佳进步奖：2013/14

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