早年生活

梅伊于康涅狄格州哈特福出生。她的父亲是英国人，曾任Aetna保险公司的助理副总裁；母亲则是美国人，为一反核活跃分子。

梅伊一家于1972年迁居新斯科舍省布雷顿角岛上一个名为的马格利海港的小镇，并购入一艘停在岸上的纵帆船玛丽安·伊丽莎白号。梅伊一家从1974年起在船上经营餐厅和店，直到周围的土地于2002年被省政府征收作兴建19号省道为止。这盘家庭生意初时亏蚀严重，令梅伊和她的弟弟难以负担大学教育。梅伊曾于1974年在圣方济各沙勿略大学短暂修读，但因无力缴交学费而辍学。1980年，时任阿肯色州州长比尔·克林顿为她写推荐信，让她在没有学士学位的情况下以成年学生身份往戴尔豪斯大学法学院修读法律。

绿党党魁

  梅伊与其他候选人出席绿党党魁选举辩论（2006年6月21日）

梅伊于2006年5月9日宣布角逐加拿大绿党党魁职位。在同年8月26日举行的党魁选举中，她在首轮投票以65.3%的得票率胜出。她当选党魁后表示有意在来届联邦大选中角逐布雷顿角－坎索选区的国会议席，但在此之前如果另一个选区举行补选的话也会考虑在该区参选。她也表示绿党在来届大选的政纲包括重开北美自由贸易协定的讨论，又指她会争取参与来届大选的党魁电视辩论。

伦敦北中心选区补选

安大略省伦敦市北中心选区于2006年11月27日举行补选。梅伊代表绿党在该区参选，虽然败于自由党候选人格伦·皮尔逊，但仍获得26%的选票（即9,864票）并压倒保守党和新民主党的候选人，以得票率计为绿党到当时为止的最佳选举成绩。

2008年联邦大选

梅伊于2007年3月17日宣布在来届联邦大选角逐新斯科舍省的中诺华选区议席，硬拼在该区寻求的保守党籍国防部长马逵。梅伊指在该区参选是为了避免与寻求的自由党或新民主党候选人对垒，但承认她在这个选区的胜算确实比其他选区为低。有见绿党不派人在自由党党魁迪安寻求的圣洛康—卡地亚围选区参选，迪安于2007年4月12日宣布该党也不会派人在中诺华选区与梅伊对垒。

由于绿党从没有党员透过大选晋身国会，负责制作2008年联邦大选党魁电视辩论的机构也没有邀请梅伊出席辩论。梅伊指这是“反民主”的行为，并威胁会该机构。保守党党魁哈珀、新民主党党魁林顿和魁人政团党魁杜锡均反对梅伊出席辩论。保守党和新民主党认为绿党和自由党有一定程度的合作关系，让梅伊出席辩论的话等同壮大了自由党的发言权，而哈珀和林顿更扬言若果梅伊获邀的话将会杯葛这场辩论。在压力下，制作机构终于在2008年9月10日邀请梅伊出席辩论。

梅伊和马逵最终在中诺华选区分别获得32%和47%的选票，马逵顺利。梅伊虽然落选，但其得票率再创绿党新高。

2011年加拿大联邦选举

在2011年5月2号举行的加拿大41届选举中，伊丽莎白·梅伊在沙尼治—海湾群岛选区中击败加拿大保守党对手伦葛礼，成为加拿大绿党历史上第一位因获选而晋身加拿大国会的议员。

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