生平

俱乐部

罗里·福伦在少年时期已离开出生地新西兰，勇闯英格兰追求成为职业球员的梦想，获接纳加入巴恩斯利的青训系统，于1999年签约成为职业球员。在他逐渐巩固其一队席位时，却不幸断脚，自此再不能在球队阵中占一席位。

在对斯温登时出色的表现使他获得对方主教练安迪·金（Andy King）的青睐，于2003年11月将他罗致旗下，转会费没有透露，他迅即融进球队，在2003/04年赛季射入数个重要进球，包括对布里斯托尔城一个禁区边的倒挂进球为球队确保1分。

虽然球队首席前锋汤姆·慕尼（Tommy Mooney）在季前离队转投牛津联，但于2004/05年赛季福伦仍然只能留守后备席。他获准外借到约维尔争取上场机会及比赛信心，他于首场披甲即取得进球。但在赛季余下的比赛再没有进球，更在赛季煞科日对哈德斯菲尔德时脚踢对方守将大卫·米尔芬（David Mirfin）的面部，被裁判出示红牌驱逐离场，因而缺席来季头两场比赛。2005年夏季球队将另一员主力前锋帕金（Sam Parkin）出售到伊普斯维奇后，福伦重新获得上场机会，于刑满复出首场对诺丁汉森林射入1球为球队取得2-1的胜果。

2006年1月福伦动笔签约加盟英甲俱乐部斯旺西，据报身价高达30万英镑，是这支威尔士球队历来付出第二高的转会费。他在斯旺西阵中演出优异，为球队上场48场射入13球。福伦出色的表现吸引英冠俱乐部普利茅斯的注意，于2007年1月19日付出30万英镑将他收归己用。

但福伦一直无法融进球队，为普利茅斯首发上场机会寥寥可数，直到2008年1月19日主场1-1战平南安普顿他射入扳平，是他加盟“朝圣者”（The Pilgrims）一整年射入的第四球。2007/08年赛季福伦继续坐冷板凳，但他对争取一队常规首发仍然充满信心，因而在2008年1月拒绝英甲俱乐部绍森德出价25万英镑的收购。2008/09年赛季福伦为普利茅斯在各项赛事上场多达46场，惟仅射入5球，更全部在上半季取得，下半季交白卷。

2009/10年赛季普利茅斯开季连续7场不胜，直到2009年9月29日作客2-1击败彼得伯勒联才打开胜利之门，福伦为球队射入第二球兼个人赛季首球，并摆脱榜尾位置；下一场在主场迎战另一支升级马斯坎索普，福伦先拔头筹协助球队2-1取得连续两场胜仗；11月7日主场对唐卡斯特，他于下半场射入致胜球，为球队锁定2-1胜局，更首次脱离降级区域，最终俱乐部仍难逃降级英甲的命运。

2010/11年赛季福伦上场12场并在对布伦特福德射入1球。2010年11月25日获外借到英冠俱乐部伊普斯维奇直到翌年1月22日，期间上场6场及射入1球，由于伊普斯维奇更换主帅，于2011年1月17日被提早送返普利茅斯。

随着普利茅斯因财困连续第二年降级王英乙，罗里·福伦在2011年5月20日成为球队放弃的9名一队球员之一而恢复自由身。2011年8月2日罗里·福伦与英甲俱乐部约维尔签订为期1个月的短期合约，期间上场全部6场赛事，惟未获提供长约。他随即北上苏格兰接受苏超俱乐部阿伯丁试训，成功获得一纸两年合约。

国家队

虽然罗里·福伦在新西兰出生，而其父亲更以教练身份带领新西兰参赛1982年西班牙世界杯，他却选择代表英格兰在青少年组别参赛。但他亦曾经于1998年代表新西兰参赛在法国举行的非正式16岁以下世界杯，赛后不久他便远征英伦到巴恩斯利出任学徒球员。

2006年1月时任新西兰教头里基·赫伯特（Ricki Herbert）建议征召福伦代表国家队参赛成年国际赛，但其后却发现他没有在国际足联于2004年的宽限期中申请转籍，因此福伦没有资格代表新西兰参赛。2008年国际足联通过取消曾代表国家队在青少年组别参赛而转籍参加成年赛的年龄限制，为福伦入选新西兰国家队开绿灯。

2009年8月福伦以27岁之龄首次入选新西兰备战对约旦的友谊赛及其后两场重要的世界杯预选赛附加赛主客两回合对巴林的比赛。福伦在其处子战对约旦射入1球协助球队以3-1获胜。

2009年11月14日世界杯预选赛附加赛次回合轮值新西兰在惠灵顿主场迎战首回合0-0战平的巴林，福伦在完半场前一头顶入唯一进球，1-0的赛果将新西兰送入2010年在南非举行的世界杯，自1982年后经历28年再闯进决赛圈。

私人生活

福伦的母亲美雅（Mere）是毛利人，他的兄弟肖恩（Sean）曾任利物浦的学徒球员，但于转职业球员后一年以没有前途而放弃足球事业，而其姊妹比安卡（Bianca）在新西兰的电视台任职化妆师。福伦于2008年年初娶卡莉-玛丽·卢埃林（Carly-Marie Llewellyn）为妻。

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