地理

喜马拉雅山

羊卓雍错

距今两亿年前，本区域原为一片汪洋大海，两千多万年前始在古喜马拉雅山造山运动中大幅崛起，形成今日的高原地貌。为青藏高原的主要部分；青藏高原，面积约250万平方公里，平均高度在海拔4000米以上，是全球最高最大的高原，素有“世界屋脊”之称。

高原上，日温差甚大，所谓“一年无四季，一日见四季”正是形容年日温差变化最佳的写照。高原地区辽阔，拥有丰富的能源，其中尤以太阳能、水力、地热三者为最。太阳能为全中国最丰富之地区。拉萨，即因年日照数在3000小时以上，而有“日光城”之称。高原之上，亦为中国各大河流之发源地，如长江、黄河、雅鲁藏布江、澜沧江、怒江等。

湖泊

纳木错

巴松错

惹雍错

拉昂错

玛旁雍错

拉母那错

班公错

色林错

羊卓雍错

音乐

藏族是个能歌善舞的民族。藏族民族音乐的歌曲旋律高昂辽阔，大体上可以分为佛教音乐，宫廷音乐和民间歌舞音乐以及藏族的戏剧组成。

藏族民歌主要包括有“鲁”，“谐”，“再柔”音乐高亢嘹亮，听起来就有高原蓝天辽阔的气象，曲调悠扬，是以五声为主音乐。只得一题的是它们囊括了所有人间宗教、喜怒哀乐、悲欢离合、劳动爱情题材。歌舞形式有“谐”、“卓”。谐包括：“热谐”，“康谐”，“堆谐”，“阿伽谐”。舞蹈也和音乐一样，都离不开歌唱，所以“谐”和“卓”概括了所有藏区的舞蹈种类。它们只是地方特点各异，而表达的内容大致相同。

外部链接

参见

历史、藏族

藏语、藏文、藏族音乐

苯教、藏传佛教

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