后羿代夏

夏朝第三代天子太康被东方一个诸侯国有穷氏（今山东西部）后羿所伐，后羿篡夺了政权，不准太康入国，史称太康失国。后羿立太康弟仲康为第四代夏王，但后羿自己把持政权，太康、仲康抑郁而终，于是后羿称王。

寒浞崛起

后羿晚年耽溺逸乐。寒浞被寒国君主驱逐后。羿收留了寒浞，还信任他并加以重用。得此机会，寒浞一方面“行媚于内，而施赂于外，愚弄其民”，收罗、培植自己的势力，一方面使羿醉心于田猎而不返。最后，当时机成熟，与后羿之妻共同谋划，在他田猎将归之时，策动家众将后羿“杀而烹之”，其子也“死于穷门”，曾为后羿所用的夏遗臣伯靡逃到有鬲氏（在今山东德州市东南二十五里）之处。寒浞，血洗后羿一族后，“袭有穷之号，浞因羿之室，生浇及豷”，二子勇武善战，加紧了对夏后氏势力的追剿。

寒浞对夏朝王族穷追不舍。仲康儿子相安（又称“相”，第五代夏王）也被杀死，相安之妻是诸侯有仍氏（今山东省济宁市任城区，或说济宁市金乡县）的女儿后缗氏，有身孕，逃回有仍国，生子少康，当上牧正，负责管理畜牧。 寒浞得知少康有才干，遣子寒奡追杀少康。

少康复夏

后来少康逃往有虞国（今河南省虞城县），担任有虞氏庖正（掌厨），国王虞思把女儿“二桃”嫁给了少康，并积极厚植势力，有田一成（方十里），有众一旅（五百人），并派女间谍女艾前往寒浇的封地，负责情报工作。

夏朝遗臣伯靡不降寒浞，逃至有鬲氏（今山东德州市）。伯靡集结夏朝斟灌氏、斟寻氏二国遗民之力，歼灭寒浞的有穷氏大军，改立少康为王。接着少康命令女艾攻打寒奡，少康又令儿子季杼攻打寒豷。少康重新取回政权，成为第六代夏朝天子。在位期间，少康勤政爱民，专心农业水利，史称“少康中兴”。

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