一、生平

早年生涯

米歇尔（Walter Mischel,1930-2018)出生于奥地利维也纳。他家离弗洛伊德家很近，从小就受到弗洛伊德的影响，认为弗洛伊德的精神分析理论是对人最完备的看法。但是，当他将这种理论应用于纽约“少年犯”村时，兴奋了。 他用了毕生精力研究自控力，将一项棉花糖实验追踪了半个世纪，并通过这项实验，告诉我们怎么去抵挡这些，然后让自己能够有一个持续幸福的人生。

学术生涯

米歇尔先后在科罗拉多大学（1956–1958年）和哈佛大学（1958–1962年）任教。1962年，他来到斯坦福大学，与阿尔波特·班杜拉以社会学习理论的研究取向探讨人格。1983年，他离开斯坦福前往哥伦比亚大学任教。2007年，米歇尔当选美国心理科学协会主席。

逝世

2018年这位老人离世，享年88岁。而他用毕生精力、长达半个世纪去追踪的“棉花糖实验”，留下了深远的影响。

二、 成就

棉花糖实验（Stanford Marshmallow Experiment），是斯坦福大学米歇尔博士1966年到1970年代早期在幼儿园进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。在这些实验中，小孩子可以选择立刻得到一样奖励（有时是棉花糖，也可以是曲奇饼、巧克力等等），或者选择等待一段时间，实验者返回房间（通常为15分钟），得到相同的两样奖励。在后来的研究中，研究者发现能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现，如更好的SAT成绩、教育成就、身体质量指数，以及其他指标。然而有疑问提出，自制力，而非战略策划能力（strategicreasoning），是否是影响行为的因素之一。

认知——情感系统（cognitive-affective system theory of personality,CASTP）米歇尔认知情感的个性系统理论深深地受到个性认知理论和早期社会学习理论的影响，在某些观点上可隐见认知心理学家凯利的建构选择论和重视人类动因作用的观点，以及社会学习理论家罗特（Rotter, J B）的价值期望理论和班杜拉相互作用论的观点。他对自我控制的延迟满足现象的研究兴趣，直接导源于他在临床上对“少年犯罪”的工作经历。1968年他出版的《个性及其评定》一书，对特质论的一致性提出挑战，确立了其研究人类复杂行为的社会认知取向。20世纪70、80年代，就认知结构稳定的个体差异，米歇尔提出了认知原型理论，并对能够预测个体成熟和社会适应的延迟满足能力进行了大量实验研究，不仅试图揭开其心理发生机制，而且还为整合个性理论提供了翔实的实证材料。20世纪90年代，米歇尔提出了认知—情感的个性系统理论，对情境、个性倾向、动因和个性结构的一致性重新进行了探讨，调和了社会认知论与特质论之间的矛盾，体现了心理学发展的综合、统一趋势。

按此理论，每个人都是一个独特的认知——情感系统，与社会环境发生交互作用，产生个人特有的行为模式。这是一个新型动态的意识整合性大理论，它恰好弥补了人格特质论的缺点。人格特质论将跨情境的一致性作为人格，而将情境间的差异当成误差，不予考虑。认知——情感系统理论则认为，个体在不同情境下表现出来的差异正是内部稳定而有机的人格结构的反映。 人格结构主要由下列单元组成： 1、编码(encoding)：对有关自我、他人、事件和情境的信息进行编码并分类。 2、预期和信念(expectations and beliefs)：对某种特定情境中将要发生什么进行预测，对某种特定行为会有何种后果进行预测。 3、情感(affects)：感受、情绪和情感反应（包括生理反应）。 4、目标和价值观(goals and values)：个体目标、价值和人生计划。 5、能力和自我调节计划(competencies and self-regulating plans)：对保持和改变一个人的行为和人际状态的知觉能力及计划、策略。 当我们处在某种情境时，人格系统中的单元就会与情境发生交互作用，最后影响人的行为，人的行为又反过来影响情境。米歇尔认为，情境、认知——情感系统与行为之间，在不断进行着复杂的交互作用。 米歇尔等人指出，这些单元并非孤立的，而是在情境作用下以独特的方式联系在一起，形成人格结构，在不同情境下保持相对稳定。当某个个体处于某个情境中时，情境便会激活某些相互联系的单元，彼此之间又发生特定的交互作用，从而产生情境特异化的认知、情感和行为。不同的情境有不同的激活，这就是行为不一致的原因。由此可见，个体差异不仅体现在跨情境上，更体现在跨情境差异的规律性上——差异背后稳定的人格组织。单纯分析某个情境下的某个行为，是不会得到有价值的结论的，应该分析情境变化时同一人的不同行为表现，据此绘成剖面图(Situation-Behavior Profile)。 米歇尔并不忽视个体差异，他认为每个人有一套独特的心理表象，它使我们产生不同的行为模式，即使在相同的情境中，我们的行为也会有所不同。研究者已经在认知-情感单元的可获得性方面鉴别出了个体差异：从记忆中提取某种信息存在难易差异，激活的认知信息类别方面也存在差异。同样看到街上走过的老人，有人会想起自己的父母，也有人会想象自己老了的样子，等等。 认知结构是人格的认知理论经常应用的概念。例如，凯利认为信息被组织在个体构念之中。近年来，米歇尔又研究了另一些认知结构，如原型、图示、自我图示和可能自我，等等

三、 著作

《棉花糖实验》（Stanford Marshmallow Experiment）沃尔特·米歇尔著，任俊、闫欢译，北京联合出版有限责任公司出版，2016.10

《复杂 : 诞生于秩序与混沌边缘的科学》（Complexity: The Emerging Science at the Edge of Order and Chaos）沃尔特·米歇尔著，陈玲译，三联书店出版，1997.01

四、所获荣誉

2011年，Grawemeyer心理学奖

1982年，美国心理学会杰出科学贡献奖

实验社会心理学学会杰出科学家奖

社会与人格心理学学会杰出贡献奖

美国心理学会临床心理学分会杰出科学家奖

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