足球事业

埃尔格拉的足球事业始于地区球队CD Manchego和阿尔巴萨特足球会，他在1996-97赛季为阿尔巴萨特上阵了14场西乙赛事。

1997年，意大利的罗马足球俱乐部抢夺了埃尔格拉的拥有权，他离开西班牙效力该所意大利首都球队。但经过一个失望的赛季后，埃尔格拉回到西班牙加盟西班牙人，1998/99赛季的优秀表现吸引了西甲豪门皇家马德里，埃尔格拉在之后的赛季转投皇马。

在皇家马德里，埃尔格拉穿上6号球衣，成为球会的主力，为皇马赢得3次西甲冠军，及两次欧冠。

在埃尔格拉效力皇马的最后一个赛季，球会不再分发6号球衣予埃尔格拉，而改发21号球衣，该件6号球衣则给新加盟的穆罕穆德·迪亚拉，埃尔格拉并被下放到青年队中训练。外间估计埃尔格拉将不会完成至2009年6月的合约 而提早离队，但希古拉却在赛季中段重回主力位置，并助皇马再夺西甲冠军 。

2007年7月20日，埃尔格拉与巴伦西亚签订3年合约 ，获发15号球衣。在巴伦西亚的首个赛季，埃尔格拉在球会的地位仍相对重要，帮助球队夺得2008年国王杯。但在2008年12月12日，埃尔格拉被巴伦西亚解约 。12月19日，罗马尼亚球会布加勒斯特戴拿模表示有兴趣签下埃尔格拉 。

国际赛

埃尔格拉代表上阵西班牙国家足球队47次，第一次上阵是1998年11月18日，对意大利的加谊赛。

埃尔格拉曾为国家队出战2000年欧洲国家杯、2002年世界杯足球赛及2004年欧洲国家杯三项大赛，但2006年世界杯足球赛没有入选。

个人生活

埃尔格拉有一名弟弟路易斯是一名职业足球运动员。埃尔格拉与相恋已久的女朋友Lorena结婚，并在2005年生下第一个儿子卢卡（Luca），2008年再生下第二名孩子安索（Enzo）。

荣誉

西甲：2000-01、2002-03、2006-07

西班牙超级杯：2001年、2003年

欧洲联赛冠军杯：1999-2000、2001-02

欧洲超级杯：2002年

洲际杯：2002年

西班牙国王杯：2007-08

参考资料

^FootballDatabase profile and stats

^2.02.1Stalwart Helguera goes to Valencia.CNN.com. 2007-07-20 [ 2007-07-27 ] .

^Comunicado oficial - Rescisión de Contrato de Iván Helguera.Valencia CF.com. 2008-12-12 [ 2008-12-12 ] .

^One Million for Helguera. prosport.ro. 2008-12-24 [ 2008-12-24 ] .

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