家庭背景

内村航平的父母均是体操教练，母亲亦同时兼任芭蕾舞教练，妹妹内村春日亦是日本体育大学所属的体操选手。 在内村航平三岁时，内村的父亲辞去大学体操教练的职位，一家搬到长崎谏早市开设内村体操俱乐部（营运至今），而内村航平的体操训练亦由此时开始。

早年经历

内村航平自小就热爱体操，喜欢在自家的体操俱乐部里玩耍。在内村小学一年级时所参加的第一次体操比赛中，他只得最后一名；初中时代的最后一次全日本中学生大赛中也只排列第42名，但练习体操对内村航平而言是最快乐的事，当时的他对比赛成绩并没有太在意。内村航平的体操生涯转捩点在他的高中时代，因内村的父亲曾是全日本高中生体操大赛的冠军人物，内村航平希望自己能超越父亲，当年15岁的他不顾父母反对，独自一人到东京寻求更专业的训练，后来加入了著名的朝日生命体操俱乐部。 我那时候什么都不会，柔韧性也很差。虽然没哭，但很痛苦。那种恶补谈不上乐趣，却在两年后显现出了效果。 在高中时代的最后一年他拿下了全日本青年体操比赛个人全能第一名，其后亦如愿升上日本体育大学，开始了他世界级别的选手生涯。

主要获奖经历

2003年 西日本青年体操竞技选手权大会 4位

2004年 全日本青年体操竞技选手权大会 3位

2005年 全日本青年体操竞技选手权大会 3位

2006年 全日本青年体操竞技选手权大会 1位, 环太平洋选手权 自由体操1位 吊环4位　双杠2位

2008年第二十九届夏季奥林匹克运动会体操男团2位／个人全能2位

2009年世界体操锦标赛个人全能冠军

2010年世界体操锦标赛个人全能冠军/ 体操男团亚军 / 自由体操亚军/ 双杠 3位

2011年世界体操锦标赛个人全能冠军/ 体操男团亚军 / 自由体操冠军/ 鞍马5位 / 吊环6位 / 双杠4位 / 单杠季军

2012年伦敦奥运会个人全能冠军/ 体操男团亚军 / 自由体操亚军

2013年世界体操锦标赛 个人全能冠军/ 双杠冠军 / 自由体操季军/ 单杠季军

2016年里约奥运会体操男团冠军/个人全能冠军

个人信念

内村航平喜欢的词是：My pace（以自己的步伐和节奏去做事）

内村航平对训练很热心，亦自觉有着全日本最大的训练量。他认为要做世界冠军就要有世界第一的训练量。

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