家世和控制荆南

王建肇家世记载极少，二十四史里没有他的传。史籍首次提及他是光启三年（887年），当时他效命于自称山南东道留后并效忠于秦宗权的赵德諲。秦宗权本是唐将，但已背叛唐僖宗并在蔡州称帝。这年十二月，赵德諲攻打荆南，杀节度使张瓌。随后，他留时任裨将王建肇守荆南，此时荆南军部江陵府在战后仅剩下几百户了。

文德元年（888年）四月，归州刺史郭禹（本名成汭，因杀人亡命而改名）攻打荆南，驱逐王建肇。王建肇逃往黔州。大顺元年（890年）前后，王建肇降唐，被任为武泰节度使。

任武泰节度使

王建肇管治武泰的记录记载也很少。乾宁三年（896年）五月，已改回本名的成汭派副将许存沿长江攻打王建肇的领地。王建肇抵抗不住，奔黔州，成汭将赵武率许存攻王建肇，王建肇弃黔州，撤退到丰都。

成汭任赵武为武泰留后，许存为万州刺史。许存被成汭怀疑遭成汭遣将袭击，逃到丰都，在赵武频繁攻打下，当月，王建肇抵御不住，与许存一同投降西川节度使王建。这是史籍对王建肇的最后记载，史籍并未记载他是否曾在王建帐下参与作战，也未记载他卒于何时。

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