生平

原为飞驒守护京极氏的一族三木氏，战国时代守护的支配势力衰弱后，祖父三木直赖以益田郡为据点向飞驒国南部拓展势力。赖纲元服后名为三木自纲。

永禄2年（1559年）10月，自纲被朝廷认可为姊小路一族，永禄3年（1560年）良赖叙任从四位下、自纲叙任从五位下左卫门佐，自此正式继承古川姊小路家。永禄5年（1562年）2月良赖叙任从三位，几经周旋努力后，拜领关白近卫前嗣偏讳一字，改名为姊小路嗣赖，自纲亦改名为姊小路赖纲。同年12月，嗣赖自称中纳言，另赖纲于永禄6年（1563年）3月叙任侍从职务。

自齐藤氏夺得美浓国的织田信长于永禄11年（1568年）上洛，元龟元年（1570年）2月，姊小路嗣赖接到上洛的命令。因父亲病重，因此由赖纲替代父亲上洛，4月于小御所拜谒正亲町天皇并获赠御礼。自此开始与信长有所接触，元龟3年（1572年）应上杉谦信的邀请出兵越中国，以上杉氏从属的姿态进攻一向一揆。越兵后嗣赖病亡，由赖纲继任家督。天正3年（1575年）再度上洛并献马予信长。天正6年（1578年）谦信亡故，自此开始接近织田方。

天正7年（1579年），居城自樱洞城移往飞驒松仓城，致力于统一飞驒国。但因为怀疑长男姊小路信纲谋反而将长男杀害。赖纲治理国政采武断政治，协助信长部将佐佐成政征伐上杉氏，并亲上杉派的国人众。但与织田政权的关系并不稳固，天正9年（1581年）冬，与织田方断交，并将断交消息通知上杉氏家老直江兼续。

天正10年（1582年）信长于本能寺之变亡故，宿敌飞驒北部吉城郡的江马辉盛趁势入侵（八日町之战），但被赖纲击退，江马辉盛阵亡。赖纲并谋杀亲弟弟锅山显纲及盟友广濑宗域，把广濑氏的城池并吞，于1583年顷正式统一飞驒全境，构筑出姊小路氏的全盛时期。自此后将家督的居城松仓城让予次子秀纲，自己移居北方的高堂城。

但之后由于柴田胜家、佐佐成政联军与羽柴秀吉战斗失利（贱岳之战、富山之役），秀吉派柴田胜家的旧臣金森长近率军进攻飞驒，并以广濑宗域、江马辉盛的儿子广濑宗直及江马时政为先导役，进攻高堂城，赖纲不敌而投降，姊小路氏自此完全灭亡，秀纲一族多数被杀，赖纲被命令在京都幽闭，于天正15年（1587年）亡故。

末子三木近纲仕于德川氏，成为500石的旗本。

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