家族和早年生活

布莱克和他的十二个兄弟姐妹出生于索美塞特郡小镇布里奇沃特的一个商人家庭，并在布里奇沃特男孩文法中学和牛津大学瓦德汉学院完成学业。之后，他希望展开一个教学生涯，但报考任职墨顿学院失败，有可能是因为他在政治和宗教方面的观点所致。

他于1625年离开大学后，相信是从商。一个荷兰学者声称他在荷兰南荷兰省的城市斯希丹住了五、六年，随后可能因为他母亲过身而回到了故乡。不久后，他决定参加国会选举。

政治生涯

1640年，布莱克成功在布里奇沃特选区当选为英国国会短期议会的议员。但他在随后英国内战爆发时的长期议会中失败，因而加入了议会军，在没有任何经验下展开了他的军事生涯。

当他从波特兰海战中受伤康复后，于1653年参加了准国会（Barebone"s Parliament）几个月，之后才重新展开海军生涯。

陆军生涯

在他加入了模范新军，并在亚历山大·帕布汉的兵团里担任上尉后，他在布里斯托攻城（1643年7月）一役中赢得了声誉，并被升为中校。随后又因为在里姆攻城（1644年4月）一役中成功指挥守住了里姆·雷吉斯而被升为上校。不久后又因为在陶顿攻城（1645年）一战中成功守住了国会的领地，并宣称他会先把他拥有的四对靴子吃掉三对才会投降，而赢得了很高的国内声誉。他随后又在1645年11月赢了丹斯特攻城一役。

海军生涯

布莱克在1649年被任命为海军将领。他虽然被广泛地称呼为上将，但他其实并未获得过上将的头衔，因为这个军衔在克伦威尔时期的海军里并不存在。他的实际军衔有着海军上将和海军大臣的权力和职责。

布莱克经常被人称为“皇家海军之父”。 他促使建造了当时英国有史以来最大的海军，由本来的几十艘船，增加到上百艘。他也是首个在冬季里依然把舰队留在外海的将领。1652年，他制定了英国海军的首部法典《战争法与海洋条例》（由克伦威尔时期的英国国会颁布），详列了三十九种罪行和其惩罚——多是死刑。他发明了海军封锁和登陆的新技巧和方法。他于1653年养伤时所写的《航海指引》和《战斗指引》，成为了英国风帆航海时代海军法则的基础。他也是首个多次成功地在被炮火攻击的情况下，攻击海岸要塞的海军将领。

1656年，他死前一年，他被任命为五港总督。

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