每次看到古装剧精致的妆发，头发上盘的花簪、步摇，还有高高隆起的云鬓，都让人不禁为古人捏了一把汗，这换着花样的折腾头发，他们不会秃吗？

脱发这个问题，还真不是现代人独有的困扰。

可以说，从古至今，脱发这个问题就一直困扰着人类。令人意想不到的是，白居易、苏轼，这些我们熟知的大诗人，他们竟然也跟我们一样承受着脱发的困扰。

白居易在《嗟发落》一诗中感叹道：“朝亦嗟发落，暮亦嗟发落。落尽诚可嗟，尽来亦不恶。”在《因沐感发，寄郎上人上二首》这首诗中他又提了一次：“乃至头上发，经年方一沐。沐稀发苦落，一沐仍半秃。”可见脱发真的是令白居易烦恼的事情了。

苏东坡也面临着同样的尴尬。从他的《送文与可出守陵州》一诗中也可以看出：“夺官遣去不自沉，晓梳脱发谁能收。”他甚至认为，在脱发面前，管制被罢免都不算个事了。

看到这里大家不妨猜一猜，古人能有什么对策来防止脱发呢？

古人早发明了防止脱发的药膏。内服方剂，外用搽膏。治疗脱发的方剂中一般包括这四种药：熟地、当归、白芍、川鸡。古人认为这四种药有滋阴补血的功效，“血润风自消”。

如果药物也不管用，就干脆拿东西遮一遮吧！汉朝时出现了一种叫做“帻”的东西来遮盖秃头。《蔡邕·独断》中说：“帻，古者贱执事，不冠者之所服也。……至王莽内加巾，故言王莽秃，帻施屋。”王莽大约是因为脱发才在帻上加了一块布，用来掩盖自己的秃头。

另外，假发这种东西在历史上早就出现了。《左传·哀公十七年》中记载：“公自城上。见己氏之妻发美。使髡之。以为吕姜髢。”说的就是卫庄公一个人的妻子头发又长又美，命人将她的头发剃掉，为自己的妻子制成假发，叫做“吕姜髢”。古时的假发大多数都是用真人头发做的。

唐代医药学家孙思邈就曾对脱发这一问题做过研究，他说：“多食甘则骨痛而发落。”他已经发现，饮食不节制，起居不规律就是导致脱发的原因。所以，要想保护好自己的一头秀发就必须调整作息，合理饮食。

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